Чем больше мы живём в бесконечном информационном шуме - тем больше мы к нему адаптируемся, буквально учимся не обращать на него внимания. Рискну предположить, что некоторая часть моих читателей попадала в ловушку так называемого «думскроллинга» - когда листаешь новостную ленту, не в силах оторваться, а тревога при этом только возрастает. Но со временем эмоции притупляются, появляется внутреннее привыкание, и лента уже не вызывает прежнего возбуждения. Но даже когда этот бесконечный шум становится не таким назойливым и привычным, он все равно продолжает тормошить нашу психику. А когда мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО остаёмся наедине с собой, вдруг накатывает тревога - давящая и отвратительно осязаемая. Хочется срочно её заглушить. Потому что если этого не сделать - она может перерасти в панику. Мы включаем фоном сериал, музыку, подкаст, видео. Начинаем переписку, звоним кому-то, запускаем игру.
Лишь бы не остаться в тишине. Лишь бы не слышать себя. Боязнь тишины. Удивительный, почти физический диском