Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
"Еда как искусство"

"Кабачковый торт: Бюджетно, полезно и так вкусно, что пальчики оближешь!"

🔺️Ингредиенты: 500 г кабачков (молодых, с нежной кожурой) 2 яйца 100 г муки (можно заменить часть на цельнозерновую) 50 г твёрдого сыра (натереть на мелкой тёрке) 1 ч. л. разрыхлителя Соль, перец по вкусу 2 ст. л. растительного масла (для теста + для жарки) 1 зубчик чеснока (по желанию) Зелень (укроп, петрушка) 🔹️Для начинки: 200 г творожного сыра (или мягкого творога) 1 зубчик чеснока 50 г укропа Соль, перец по вкусу 🔺️Приготовление: 🔹️Подготовка кабачков: Кабачки натрите на мелкой тёрке, посолите и оставьте на 10 минут. Затем отожмите лишнюю жидкость через марлю или руками. 🔹️Замешивание теста: В миске смешайте кабачки, яйца, муку, разрыхлитель, тёртый сыр, соль и перец. Добавьте измельчённый чеснок и зелень. Тесто должно получиться густым, как на оладьи. 🔹️Жарка коржей: Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте тесто порциями, формируя тонкие коржи (как блинчики). Обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки (2–3 минуты с каждой сто

🔺️Ингредиенты:

500 г кабачков (молодых, с нежной кожурой)

2 яйца

100 г муки (можно заменить часть на цельнозерновую)

50 г твёрдого сыра (натереть на мелкой тёрке)

1 ч. л. разрыхлителя

Соль, перец по вкусу

2 ст. л. растительного масла (для теста + для жарки)

1 зубчик чеснока (по желанию)

Зелень (укроп, петрушка)

🔹️Для начинки:

200 г творожного сыра (или мягкого творога)

1 зубчик чеснока

50 г укропа

Соль, перец по вкусу

🔺️Приготовление:

🔹️Подготовка кабачков:

Кабачки натрите на мелкой тёрке, посолите и оставьте на 10 минут. Затем отожмите лишнюю жидкость через марлю или руками.

🔹️Замешивание теста:

В миске смешайте кабачки, яйца, муку, разрыхлитель, тёртый сыр, соль и перец. Добавьте измельчённый чеснок и зелень. Тесто должно получиться густым, как на оладьи.

🔹️Жарка коржей:

Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте тесто порциями, формируя тонкие коржи (как блинчики). Обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки (2–3 минуты с каждой стороны). Готовые коржи выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.

🔹️Приготовление начинки:

Смешайте творожный сыр, измельчённый чеснок, рубленую зелень, соль и перец. Масса должна быть однородной и пластичной.

🔹️Сборка торта:

Промажьте каждый кабачковый корж творожной начинкой, выкладывая слоями. Сверху украсьте зеленью и тёртым сыром. Дайте торту пропитаться в холодильнике 1–2 часа.

-2

Подавайте охлаждённым! Отлично сочетается с лёгким салатом или свежими овощами.