"Стесняюсь идти в группу: а что, если я буду выглядеть глупо?"
"Не хочу при всех рассказывать о себе и своих проблемах"
"Боюсь, что меня будут оценивать/ осудят/ будут про меня говорить"
"Не люблю знакомится с новыми людьми. Можно как-то без этого?"
Страхи перед первым шагом и оценкой со стороны других, как воспримут новые люди — это нормально! Давайте развеем мифы:
❌ «Все увидят мои слабости и проблемы» → ✅ Группа конфиденциальна, а атмосфера — бережная
❌ «Мне нечего сказать или я не хочу говорить» → ✅ Можно просто слушать, пока не будет готовности
❌ «Не люблю взаимодействовать с новыми людьми» → ✅ 85% студентов отмечают положительный эффект от работы в групповом формате
Вот что говорят участники прошлых потоков об этом:
"Получила неоценимый опыт групповой работы, во время которой обрела настоящих подруг"
"Это интересная работа в групповом формате, где было интересно наблюдать межличностные отношения с их изменениями и быть их участником, разбирать это в супервизионном формате с экспертным сопровождением Сергея Ивановича. Нашла новый круг интересных знакомых, до сих пор общаемся, обмениваемся опытом проработок, наработок, практики."
"Безмерно благодарю ко-терапевта за бережное отношение к человеку, и группу, где все собрались очень неслучайно!"
В новом потоке ко-терапевтом будет Елена Кахраманова - опытный телесно-ориентированный психотерапевт.
❗️Обучение в группе - это отличная возможность в бережном и поддерживающем пространстве увидеть свои страхи во взаимодействии с другими людьми и сразу их переработать, а также убрать сложности в установлении контактов и налаживании отношений.
🚀 Попробуйте — первые 2 занятия можно присоединиться без обязательств!
📩 Задать вопрос администратору @ddt_admin
Или сразу записаться на курс по ссылке.
🔴 Старт 1 модуля в пт 11 июля, очно или онлайн.
