Давай вечерком посмотрим новый сериал? Знакомо?! Уверенна, жизнь каждого из нас периодически напоминает медаль, на которой одна сторона - радость, легкость, уверенность, а на другой - злость, страх, горе, стыд. И как часто, хочется взять и оторвать «плохую» половину, чтобы осталась одна, счастливая и светлАЯ или разноцветная. Но медаль не будет медалью, если лишится информативной целостности.Вместо того чтобы прожить злость, признать страх, отгоревать потерю, люди стремятся сбежать в… сериалы, соцсети, бесконечные «развлечения»! ВСЁ! И тд и тп… Лишь бы не чувствовать отрицательный вайб. Кажется, вот досмотрю ещё сезон, и всё «само рассосётся». Но чувства не исчезают. Ситуации не меняются. Непережитые впечатления внутри копятся-копятся, и как тихий гнев, как невыплаканные слезы и сопли, как несказанные слова, однажды, прорываются болезнью, апатией, истериками и неадекватными ссорами с близкими. Гештальт-подход -терапия предлагает: чтобы двигаться дальше, нужно завершить незавершенное. П