Чего только не пробовали, но вес стоит? И вот вы здесь
На днях мне написала одна женщина:
Я всё понимаю, мне не нужна ещё одна диета. Я просто хочу перестать быть вечно недовольной собой, вечно голодной и виноватой. Что мне делать?
Знаете, сколько раз я слышала похожие слова?
За перееданием и лишним весом почти всегда стоит не просто любовь к булочкам, а неразрешенные проблемы, иногда никак не связанные с едой. Усталость от тяжести, которую тащишь в одиночку, перфекционизм и чего только не.
А переедание и прочие нарушения пищевого поведения оказываются нездоровым способом со всем этим справиться.
❗️Не зря при РПП (расстройствах пищевого поведения) терапия первой линии – работа с психологом, а не с психиатром, диетологом или другими специалистами❗️
На первой встрече
🔥мы вместе разбираемся, что на самом деле мешает вам сбросить вес, и, самое главное,
🔥разрабатываем план налаживания веса, который сработает именно в вашем случае.
И после этой встречи часто звучит: "Я наконец-то поняла, что мне делать".
А кто-то остаётся и идёт дальше – в новую жизнь и в новое тело.
📆Сейчас я открываю несколько мест на БЕСПЛАТНУЮ первую встречу.
Если чувствуете, что пора, просто напишите мне в личные сообщения @I_Go_T слово ВСТРЕЧА.
Если вы это читаете, и у вас что-то ёкнуло, возможно, время пришло?
