Найти в Дзене

САЛАТ ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ

Рецепт фунчозы с овощами довольно прост, но требует внимания к деталям, чтобы блюдо получилось вкусным и ароматным. Вот подробная инструкция приготовления: ▌ Ингредиенты: - Фунчоза — 200 г - Морковь — 1 шт. - Болгарский перец — 1 шт. - Кабачок — 1/2 шт. - Огурец свежий — 1 шт. - Лук репчатый — 1 головка - Чеснок — 2 зубчика - Кунжутное масло — 2 ст.л. - Соус соевый — 3 ст.л. - Уксус рисовый или яблочный — 1 ст.л. - Сахар — 1 ч.л. - Крахмал кукурузный — 1 ч.л. - Зелень свежая (кинза, петрушка) — по вкусу ▌ Пошаговая инструкция: ▌ Шаг 1: Подготовка овощей 1. Очистите морковь и натрите её на крупной терке. 2. Перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. 3. Кабачок очистите и также нарежьте тонкой соломкой. 4. Огурец нарежьте тонкими полосками. 5. Репчатый лук мелко порубите. 6. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. ▌ Шаг 2: Замочите фунчозу Залейте фунчозу кипятком и оставьте на 7–10 минут, пока она не станет мягкой. Затем откиньте на дуршлаг и промойте холодно

Рецепт фунчозы с овощами довольно прост, но требует внимания к деталям, чтобы блюдо получилось вкусным и ароматным. Вот подробная инструкция приготовления:

▌ Ингредиенты:

- Фунчоза — 200 г

- Морковь — 1 шт.

- Болгарский перец — 1 шт.

- Кабачок — 1/2 шт.

- Огурец свежий — 1 шт.

- Лук репчатый — 1 головка

- Чеснок — 2 зубчика

- Кунжутное масло — 2 ст.л.

- Соус соевый — 3 ст.л.

- Уксус рисовый или яблочный — 1 ст.л.

- Сахар — 1 ч.л.

- Крахмал кукурузный — 1 ч.л.

- Зелень свежая (кинза, петрушка) — по вкусу

▌ Пошаговая инструкция:

▌ Шаг 1: Подготовка овощей

1. Очистите морковь и натрите её на крупной терке.

2. Перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой.

3. Кабачок очистите и также нарежьте тонкой соломкой.

4. Огурец нарежьте тонкими полосками.

5. Репчатый лук мелко порубите.

6. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.

▌ Шаг 2: Замочите фунчозу

Залейте фунчозу кипятком и оставьте на 7–10 минут, пока она не станет мягкой. Затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой, чтобы удалить лишнюю слизь.

▌ Шаг 3: Обжарка овощей

Разогрейте сковороду с кунжутным маслом. Добавьте нарезанный лук и обжарьте до прозрачности около 2 минут. Далее добавьте чеснок и обжаривайте ещё минуту.

Затем последовательно положите морковь, болгарский перец, кабачок и огурец, перемешивая ингредиенты каждые пару минут. Готовьте овощи примерно 5–7 минут, пока они не станут мягкими, но сохранят хрустящую структуру.

▌ Шаг 4: Смешивание ингредиентов

Переложите подготовленную фунчозу в большую миску. Туда же отправьте обжаренные овощи.

▌ Шаг 5: Заправка блюда

Приготовьте заправку, смешав следующие компоненты:

- Соевый соус — 3 ст.л.

- Рисовый уксус — 1 ст.л.

- Сахар — 1 ч.л.

- Кукурузный крахмал — 1 ч.л., разведённый небольшим количеством воды (около 1 ст.л.).

 Хорошо перемешайте заправку и вылейте её в миску с фунчозой и овощами. Аккуратно всё перемешайте руками или ложкой, стараясь равномерно распределить заправку между ингредиентами.

▌ Шаг 6: Украшение и подача

Посыпьте сверху свежей зеленью кинзы или петрушки и слегка посыпьте обжаренным семенем кунжута.

Ваше блюдо готово! Приятного аппетита!

Советы:

- Чтобы фунчоза оставалась хрустящей, готовьте блюдо непосредственно перед подачей.

- Можно добавить немного острого перца или имбиря для пикантности вкуса.