Глубокие мышцы тазового дна часто трудно почувствовать и контролировать – особенно после родов, при слабом тонусе или возрастных изменениях. В таких случаях даже правильное выполнение упражнений Кегеля может не дать нужного эффекта, потому что сигнал от мозга до этих мышц просто не доходит. Женщина может думать, что сокращает нужные зоны, но на деле задействует другие мышцы – например, ягодицы или пресс.
Миостимуляторы, такие как Элис, решают эту проблему за счет электрических импульсов, которые напрямую активируют даже те волокна, которые «отключены» от сознательного контроля. Аппарат мягко стимулирует мышцы изнутри, заставляя их сокращаться и постепенно «вспоминать», как работать. Это помогает наладить нейромышечную связь, вернуть чувствительность и подготовить мышцы к самостоятельным тренировкам. Такой подход особенно эффективен на первом этапе восстановления.
#миостимулятор_элис
#тренажер_элис
#elise_tenscare
#миостимулятор_отзывы
