Найти в Дзене
Ольга Турьева

🔹 День 4

🔹 День 4. Есть ли выход: Можно без вины, без доказательств, просто так Ты не обязана оправдываться. Ни перед родом, ни перед чужими глазами. Ты не обязана доказывать, что достойна счастья. Ты достойна — просто по факту рождения. 🔘 Практика — зеркальная: Смотри в зеркало. Долго. Глубоко. Скажи: «Мне не нужно разрешение. Я — разрешение сама себе. Я живу по-другому — потому что я так выбираю.» Посмотри, как реагирует тело. Пиши в личку @OlgaTurreva

🔹 День 4. Есть ли выход: Можно без вины, без доказательств, просто так

Ты не обязана оправдываться. Ни перед родом, ни перед чужими глазами.

Ты не обязана доказывать, что достойна счастья.

Ты достойна — просто по факту рождения.

🔘 Практика — зеркальная:

Смотри в зеркало. Долго. Глубоко. Скажи:

«Мне не нужно разрешение. Я — разрешение сама себе.

Я живу по-другому — потому что я так выбираю.»

Посмотри, как реагирует тело. Пиши в личку @OlgaTurreva