«С нами ничего не случится!» — девиз боевых пловцов. Примерно так же думают миллионы отдыхающих, резвясь и совершая заплывы по волнам морей, рек и озер. А зря.
Если для моряков — диверсантов эти слова служат мотивацией выполнить свой долг, связанный со смертельной опасностью, то для мирных граждан это утверждение будет справедливо в несколько дополненном виде: «С нами ничего не случится, если мы будем предельно внимательны, осторожны и станем соблюдать правила безопасного поведения на воде!»
Вот шесть главных правил безопасности на воде, которые помогут избежать трагедий.
Не плавайте в одиночку!
Даже если вы мастер спорта или просто уверены в своих силах. Открытая вода способна приносить самые неожиданные «сюрпризы». Всегда купайтесь в присутствии других людей. Желательно на пляжах, где есть спасатели. Дети должны находиться под постоянным присмотром взрослых. Мелководье и отсутствие волн — не повод для ослабления бдительности.
Избегайте опасных мест
Водоросли, тина, сомнительный ландшафт прибрежной и водной зон — сигнал быть максимально осторожными.
Места, где стоят указатели об опасности — действительно опасны, даже если производят вполне мирное впечатление. Вас могут подстерегать водовороты, быстрое течение, холодные подводные ключи, не видимые с поверхности.
И, конечно же, не заплывайте за буйки и не подплывайте к судам.
Не ныряйте в незнакомых местах
Если места для купания не оборудованы для прыжков в воду и ныряния — не ныряйте и не прыгайте. Прежде чем нырнуть в воду с берега, проверьте глубину и дно перед прыжком. Это потребует немного времени, может снизить уровень удовольствия, но сбережет здоровье и жизнь.
Не ныряйте в местах, где могут быть камни, коряги или металлические конструкции.
Контролируйте свои силы.
Не переоценивайте свои возможности: если устали, сразу плывите к берегу.
В холодной воде высок риск судорог — не заплывайте далеко. Если попали в сильное течение, не боритесь с ним — плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу.
На трезвую голову
Совершать заплывы даже в состоянии легкого алкогольного опьянения крайне неразумно и опасно. Не употребляйте алкоголь перед и во время купания. Спиртное снижает реакцию и чувство опасности, увеличивает риск переохлаждения и несчастных случаев.
Основное правило поведение в критической ситуации на воде
Если начали тонуть, не паникуйте: перевернитесь на спину, раскиньте руки и зовите на помощь. Если не умеете лежать в воде на спине — учитесь. Займитесь именно этим, едва окажетесь в приспособленном для купания месте.
«Лежать на спине» — самый энергосберегающий способ плавания. Более того — при минимальном лишнем весе (а он есть у 90 процентов наших современников) утонуть, лежа на воде, практически невозможно. Вода, особенно морская, будет выталкивать вас на поверхность. Вам останется только не паниковать и звать на помощь. Но перед этим, повторяем, научитесь лежать на воде.
Соблюдение этих правил значительно снизит риск происшествий на воде. Будьте осторожны!
Подпишись, здесь всегда интересно
Читать также: