В своём канале я делюсь мыслями и тонкими наблюдениями, которые переживаю в данный момент, а также практиками, которые могут облегчить этот процесс. Другими словами, я веду дневник эмоций и рассказываю о том, как справляться с ними, что помогает мне и какие практики я использую. Мой канал: https://t.me/zila_ovhinnikova
В своём канале я делюсь мыслями и тонкими наблюдениями, которые переживаю в данный момент, а также практиками, которые могут облегчить этот
25 июня 202525 июн 2025
~1 мин