Отношение к удовлетворению одного из базовых инстинктов в обществе менялось неоднократно. Бывали времена полной табуированности этой сферы.
Древние инстинкты, заложенные Природой, могучи. Некоторые из них направлены на выживание индивидуума, другие — на выживание вида.
Отказаться от утоления голода и жажды — смертельно, точно так же, как перестать дышать. Отказаться от сексуальных удовольствий — совершенно не губительно.
У людей все по-разному, в зависимости от общественного уклада. Кое-где право на половое самовыражение принадлежит только мужчинам, а женщинам в нем вообще отказано. А чтобы греховные мысли не посещали «слабую женскую голову», у девочек еще до наступления половой зрелости варварски ампутируется все, от чего зависит получение удовольствия от физической близости с мужчиной. Рожать — рожай, а все остальное «не по чину».
Иное дело — так называемые «цивилизованные страны», где равенству полов придано огромное значение, причем всех полов, а не только двух, спроектированных и воплощенных природой. Такое значение лишает смысла понятия «женственность» и «мужественность», как унижающие достоинство.
Удовлетворение полового инстинкта считается теперь жизненно важным, а невозможность его реализовать нередко рассматривается как фактор риска для здоровья.
Миф о «спермотоксикозе» и простатите от воздержания.
Большинство людей используют это словечко с ироническим подтекстом, но достаточно много и тех, кто реально верит: от «застоя спермы» в организме может развиваться некое подобие токсикоза у беременных. Не покинувшая половые железы сперма якобы начинает там разлагаться с образованием вредных веществ, отравляющих организм.
✅Спешим успокоить: ничего подобного не происходит. Сперма — не пищевые остатки, не моча, с которой из организма выводятся вредные вещества. Неизвергнутая в процессе совокупления или мастурбации, сперма за ненадобностью утилизируется в теле, не нанося ему никакого вреда.
Считается также, что неиспользованная семенная жидкость вызывает застойные явления в половых органах мужчины и именно от этого начинается простатит.
На самом деле главными факторами риска в развитии простатита являются:
📍инфекции, передающиеся половым путем (ИППП);
📍сидячий, малоподвижный образ жизни;
📍постоянный стресс;
📍неправильное питание, лишний вес;
📍злоупотребление алкоголем, табаком, наркомания;
📍анальные половые контакты.
Вопрос «застоя спермы» может решаться не только обычным (или нетрадиционным) соитием, но и мастурбацией.
Очень многие мужчины и женщины уверены: если они не будут регулярно жить половой жизнью, у них может, как минимум, испортиться характер. В качестве худших вариантов предполагаются неврозы, истерия у женщин, развитие парафилии и мании у мужчин. По парафилиями подразумеваются различные, неприемлемые в социуме, вариации полового влечения, включая педо-, зоо-, некрофилию и им подобные.
✅На самом деле нет никаких доказательств того, что отсутствие «нормальных» половых контактов приводит к переносу специфического интереса на нетрадиционные объекты — на детей, животных и др.
Депрессию или невроз может вызвать не отсутствие интимной близости как таковой, а переживания по этому поводу. «У меня нет девушки в постели — я лузер». «У меня нет парня — я неудачница, некрасивая/толстая/худая/ (подчеркнуть нужное).
Порой масла в огонь подливают окружающие. Девственницы и девственники в возрасте старше 16 лет вызывают недоумение и подозрение — а все ли с ними в порядке?
Не удивительно, что под таким давлением социума человек может начать испытывать комплекс неполноценности в том случае, если он не вступает в интимную близость. Особенно, если человеку интима, в общем-то, и не нужно, а хочется вместо этих «нелепых телодвижений» поспать, почитать, погулять, посмотреть новый фильм, нарисовать картину, написать рассказ или заняться чем угодно другим, более интересным.
«Неужели я фригидная, кошмар какой! Я не состоялась как женщина!»
«Кажется, я импотент… Вон Петруха/Заур/Хулио только и думает о бабах, постоянно жалуется на несгибаемую утреннюю эрекцию, а я, как лох какой, возбуждаюсь только во сне, да и то когда снится не Анджелина Джоли, а победа на конкурсе/покорение Эвереста/завершение проекта. Я не мачо, ох, не мачо…»
Так что можно сделать вывод: потенциальный вред воздержания скрывается не в физиологии, а в психике.
📍Что с мастурбацией? Самоудовлетворение может стать подходящим «запасным выходом» для накопившейся энергии. И от этого не вырастут волосы на ладонях, не разовьется слепота или шизофрения.
Однако некоторые нежелательные последствия все-таки возможны, если предаваться мастурбации с чрезмерным фанатизмом и усердием. 📍Главная опасность кроется в использовании неподходящих предметов для самоудовлетворения и в неумеренном по силе и длительности воздействии на половые органы. Результатом могут стать натертости, ссадины, раны, отеки и другие неприятности. А применение неподходящего инвентаря чревато визитом в травматологию для извлечения из потаенных глубин организма того, что туда было засунуто и застряло.
Перечислять, что извлекают врачи из недр увлекшихся мастурбаторов, можно долго, но делать этого мы не станем.
📍Еще одно негативное последствие увлечения мастурбацией кроется в отказе от естественных отношений с нормальным, живым партнером. Построение отношений, человеческое взаимодействие всегда оказывается более затратным во всех смыслах, нежели удовлетворение под девизом «Тихо сам с собою». Ни рука, ни фаллоимитатор, ни силиконовая кукла не требуют особого внимания к себе, с ними можно не считаться в быту, у них не болит голова, не бывает месячных или «Давай не сегодня, я устал». Они не разбрасывают носки, не оставляют незакрытым тюбик с зубной пастой и не храпят на соседней подушке. Зачем тогда напрягаться?
Вероятно, из-за этих негативных последствий рукоблудие все-таки поощряется не всеми. Хотя при разумном подходе самоудовлетворение может быть даже полезным.
✅Сексуальное воздержание — тема, окруженная множеством мифов, особенно когда речь идет о женщинах. В обществе часто обсуждают, как отсутствие секса влияет на физическое и психическое здоровье, причем мнения варьируются от «это полезно» до «это опасно».
Миф 1: Воздержание приводит к гормональным нарушениям.
Некоторые считают, что без регулярной сексуальной активности у женщины нарушается баланс гормонов, что якобы вызывает перепады настроения, проблемы с кожей или даже сбои цикла.
На самом деле:
Гормональный фон зависит от множества факторов (стресс, питание, сон, физическая активность), но секс — не основной из них. Организм не «зависит» от половой жизни, чтобы поддерживать гормональное равновесие.
Миф 2: Отсутствие секса ухудшает состояние репродуктивной системы.
Бытует мнение, что длительное воздержание приводит к застойным процессам в малом тазу, снижению тонуса мышц влагалища и даже повышает риск гинекологических заболеваний.
На самом деле:
Кровообращение в органах малого таза действительно улучшается во время секса, но его отсутствие не вызывает заболеваний. Поддержать здоровье можно с помощью физической активности (йога, плавание, упражнения Кегеля). Что касается тонуса мышц влагалища — он снижается с возрастом или после родов, но не из-за воздержания.
Миф 3: Воздержание делает женщину раздражительной и подавленной.
Многие уверены, что без секса у женщины накапливается напряжение, ухудшается настроение и даже может развиться депрессия.
На самом деле:
Секс действительно способствует выработке эндорфинов и окситоцина, которые улучшают эмоциональное состояние. Однако их можно получить и другими способами: спорт, творчество, общение с близкими, медитация. Если женщина сознательно выбирает воздержание и чувствует себя комфортно — негативных последствий не будет.
Миф 4: Отсутствие секса снижает либидо навсегда.
Есть страх, что долгое воздержание приведет к «отвыканию» от секса и потере влечения.
На самом деле:
Либидо — гибкая система, на которую влияют не только физиология, но и психологические факторы. Если женщина временно не ведет половую жизнь, это не значит, что ее сексуальность исчезнет.
Влечение может вернуться при смене обстоятельств или появлении нового партнера.
Когда воздержание может быть полезным? 1. Сознательный выбор — если женщина фокусируется на карьере, саморазвитии или личных причинах, воздержание не вредит, а иногда даже помогает переосмыслить свои желания.
2. Психологическая пауза — после расставания или травмирующего опыта временный отказ от секса позволяет восстановиться.
3. Медицинские показания — в некоторых случаях (например, после операций или при определенных заболеваниях) воздержание рекомендовано врачами.
Сексуальное воздержание у женщин — не патология и не угроза здоровью. Главное — прислушиваться к своим потребностям и не поддаваться давлению стереотипов. Если отсутствие секса не вызывает дискомфорта, значит, так и должно быть. А если есть сомнения или тревожные симптомы — всегда можно проконсультироваться со специалистом.
Итог: каждый сам делает осознанный выбор, а в случае неприятных последствий, необходима консультация врача!