Давайте поговорим на тему, от которой многие стараются отмахнуться, как от назойливой мухи. На тему старости. Да-да, той самой, которая, как нам кажется, еще так далеко, а потом – бац! – и вот она, стучится в дверь. И, чего уж греха таить, старость – это испытание. Даже для тех, кто вроде бы всего в жизни добился. Особенно страшно, когда остаешься один, без любимого человека. Дети, даже если они есть, уже выросли, у них своя жизнь, свои заботы, и ты им, по большому счету, уже не так уж и нужен. С работы тоже, скорее всего, ушел – то ли силы уже не те, то ли вежливо «попросили» освободить место для молодых и энергичных.
И что мы видим вокруг? Как проводят свои «золотые годы» большинство наших стариков? Увы, картина часто безрадостная. Уходят с головой в болячки, бесконечные сериалы по телевизору, сплетни с соседками на лавочке, жалобы на жизнь, на правительство, на молодежь… И за всеми этими старческими привычками просто тупо ждут, когда за ними придет та самая «бабушка с косой», и они, наконец, перестанут «коптить небо». Грустно, правда?
Но я вот смотрю на все это и думаю: а неужели нет другого пути? Неужели старость – это обязательно уныние, болезни и ожидание конца? Я так не хочу! И, уверена, многие из вас тоже. Так как же себе помочь, если не хочешь пополнить ряды этих «ждущих»?
Во-первых, мне кажется, очень важно вспомнить все свои достижения и правильно переосмыслить прошлое. Дать ему хорошую, достойную оценку. Вы ведь не зря прожили эту жизнь! Если есть дети, внуки – это уже огромное достижение. Если есть в мире что-то, что создали своими руками: дом построили, дерево посадили, машину отремонтировали, ребенка вылечили, да хоть гвоздь забили, пусть даже в чужую стену! Все равно вы изменили этот мир, после вас он уже другой, это ценно.
Во-вторых, нужно найти новый смысл жизни. Такой, какой сам чувствуешь, который будет радовать именно твою душу, а не соответствовать чьим-то ожиданиям. Начните писать мемуары – или хотя бы статьи на Дзене, как это делаю я. Можно кормить бездомных кошек, помогать детям в детдоме, ухаживать за теми стариками, кому еще хуже, огородик завести. Да делать что угодно, лишь бы душа пела. Можно улицы пойти подметать, если это приносит удовлетворение, или вдруг начать рисовать картины, о чем мечтали всю жизнь, но боялись. Я как-то читала книгу, где больная раком женщина, которой оставалось жить всего три месяца, взяла, да и стала жить на полную катушку и была по-настоящему счастлива и радостна. Это вдохновляет.
И в-третьих, самое главное, мне кажется, – начать общаться! Не замыкайтесь в четырех стенах. Ходите на танцы «кому за…», сейчас таких клубов полно. Играйте в парке со стариками в шахматы или домино. Пригласите одинокую соседку в театр, или хотя бы к себе на чай с телевизором. И не думайте, что в вашем возрасте уже «все поздно». И дружба, и любовь возможны в любом возрасте! Когда-то, когда болела моя мама, я много ходила по пансионатам для пожилых. И в одном частном доме мне рассказали совершенно трогательную историю глухого старика и влюбленной в него старушки. Она шептала ему на ушко какие-то ласковые слова, а он, ничего не слышащий, просто таял от счастья. А им обоим было уже далеко за 80!
Мне самой еще далеко не 70. Но я уже сейчас, если честно, вовсю планирую свою продуктивную старость, если Бог даст здоровья. Так что, дорогие мои, не вешаем нос! Вперед, у нас еще куча дел! Давайте зададим жару молодым)
Я знаю, многие люди боятся возраста. Боятся немощи, одиночества, ненужности. И стараются вообще не думать об этом, гнать от себя эти мысли. Но ведь от того, что мы закроем глаза, старость никуда не денется. Может, лучше подготовиться к ней заранее? Задуматься, чем бы мы хотели заниматься, как бы хотели жить?
Вот что для вас – хорошая, достойная старость? Какие у вас планы на эти годы жизни? Делитесь своим мнением и опытом в комментариях, очень интересно узнать, как вы видите свою осень жизни.
Понравилась статья? Подписывайтесь, всем рада!
Приглашаю почитать другие мои статьи: