Мы не помним себя до двух или трёх лет.
А ведь именно в этот период мы, можно сказать, жили по-настоящему.
Жизнь текла сквозь нас свободно, ярко, без фильтров.
Без внутренних историй, без мыслей о том, кто мы, что мы должны, каким нужно быть.
Мы просто были.
Поток. Исследование. Присутствие.
Ребёнок не думает: «Я устал» — он просто зевает и ложится спать.
Он не думает: «Я радуюсь» — он просто смеётся.
Он не думает о себе — и именно в этом его живость.
Но потом…
Этот поток начинают потихоньку «регулировать».
Сначала нам дают имя.
Потом рассказывают, кто мы: мальчик, девочка, хороший, послушный, не такой, как надо.
Чуть позже — нас учат, что правильно, что нет. Что можно. Что нельзя.
И всё это вплетается в образ «я».
И вот уже звучит внутри:
— Я — тело.
— Я — характер.
— Я — история.
— Я — роль, которую от меня ждут.
Сначала — как будто это просто игра.
Но потом ты начинаешь в неё верить.
📦 Эта идея, что мы — тело, никогда нам напрямую не доказывалась.
Ни один микроскоп, ни МРТ не укажет: «Вот здесь живёт твоё Я».
Это просто принято на веру.
Нам её подсказали в раннем возрасте — и она прижилась.
Мы её не исследовали — просто поверили, потому что взрослые так сказали.
Но если остановиться и понаблюдать…
Всё ощущается: тело, эмоции, мысли, реакции.
Мы можем это видеть, чувствовать, осознавать.
Значит, мы не это.
Ведь наблюдатель — не может быть объектом наблюдения.
То, что осознаёт тело — не является телом.
То, что замечает ум — не является умом.
✨ Ты — не то, что ты о себе думаешь.
Ты — не образ.
Ты — не роль.
Ты — чистое, ясное присутствие, в котором всё это возникает.
И в этом присутствии — тишина, лёгкость, пространство.
Оно не имеет возраста.
Оно не связано с телом.
Оно не боится.
Оно не требует доказательств.
Может быть, именно это и было тобой в те ранние годы, до всех «объяснений».
И может быть, не поздно попробовать туда вернуться.
Не как к воспоминанию, а как к живому, настоящему ощущению себя.
Без фильтров. Без идеи. Без «я — это…».
Просто быть.
Как тогда.
Но уже осознанно.
