Выбор себя пугает.
Отказываться от лишнего - ещё страшнее.
Но я пытаюсь. Пока осторожно, на цыпочках.
Слышали фразу: «Выбирая себя, избавляешься от всего ненужного»?
Красиво звучит. Почти как вдохновляющий пост в соцсетях.
На практике всё куда менее блестяще.
Скорее, как шаг в неизвестность. В туман. Где непонятно: то ли сейчас расправишь плечи, то ли получишь чем-то по лбу.
Вот в этом самом месте я сейчас и стою. Только начала путь. До лёгкости и свободы ещё... как до Луны.
Что обещают эти «выборы себя»?
✔️ Нет чужим ожиданиям.
✔️ Прощай: «надо», «должна», «неудобно отказать».
✔️ Исчезает гиперответственность.
✔️ Очищается окружение от случайных, лишних людей.
Выглядит заманчиво. Но на деле: теряю всё это по миллиметру.
И за каждый кусочек приходится бороться с собой.
Что уже стало меняться?
🔸 1. Гиперответственность.
Сопротивляется отчаянно. Вцепилась зубами. Шепчет:
«Кто же всё сделает, кроме тебя?»
Пока ещё тревожно, когда не отвечаю сразу на сообщение или не бегу помогать первой.
Но всё чаще позволяю себе:
- не схватить телефон немедленно;
- не бросаться «спасать всех срочно».
И... мир продолжает существовать. Пока.
🔸 2. Лишние дела.
Пару совсем «не моих» дел всё-таки отпустила.
Передала другим. С мыслями: «Ну как же без меня?»
Ответ: отлично без меня. (Хотя я бы сделала лучше. Конечно.)
И вот сижу я, вроде свободная... а внутри пустота. Неловко, будто без привычной тяжёлой сумки за плечами.
🔸 3. Лишние люди.
Они ещё держатся.
Хотя уже смотрят подозрительно:
«Где старая добрая удобная ты? Отзывчивая, вежливая, всегда готовая к подвигам?»
Я пока просто учусь меньше извиняться и не оправдываться. Иногда получается. Иногда нет. Но попытки продолжаются.
🔸 4. Чувство вины.
Вот оно - чемпион по живучести.
Цепляется крепко, как кот за плед:
«Ты что, себя выбрала? А они? А вдруг обидятся? А вдруг подумают плохо?»
Но я учусь отпускать и это. Пока плохо. Пока робко.
Но учусь.
Что приобрела?
✅ Пару спокойных вечеров с хорошей книгой.
✅ Кофе, который можно пить горячим, а не впопыхах.
✅ И ощущение, что я чуть-чуть ближе к себе настоящей.
Вывод:
Выбирать себя - это не про лёгкость.
Это про страх, сомнения, кривоватые попытки.
Но я всё же пробую. Маленькими шагами.
Хочу однажды оказаться там, где можно дышать полной грудью.
Где не нужно всегда быть «сильной».
Где есть место - для себя.
До этого места ещё далеко. Но я в пути.
➡️ А тебе знакомо это чувство — когда выбираешь себя, но страшно и непривычно?
Что ты теряла на этом пути? А что приобрела?
Поделись в комментариях. Может, я не одна такая.