Седину принято считать признаком угасания организма, предвестником менопаузы и проблем с мужским здоровьем. Кто-то воспринимает ее как неизбежность приближения старости, другие считают, что седина добавляет образу благородства. На самом деле белые пряди могут появиться у человка в любом возрасте, и в 40, и в 30 и иногда в 20 лет. Ранней сединой негласно принято считать возраст 35−40 лет.
В 90% случаев ранняя седина говорит об острых дефицитах в организме, восполнение которых зачастую может обратить этот процесс. Разобравшись с первопричиной, можно как минимум сократить прогрессирование проблемы, как максимум — повернуть время вспять (седой волос начнет отрастать естественного природного цвета).
Причины седины
Анемия и латентная анемия
Эти состояния диагностируются при феритине менее 70, а также при дефиците железа, меди, цинка, кремния, марганца, витаминов С, B6, B9, B12.
Заболевания щитовидной железы
АИТ и Гипотериоз зачастую приводят к снижению секреции желудочной кислоты, из-за чего многие минеральные вещества и витамины попросту не усваиваются.
Дефицит белка в рационе
Дефицит белка в рационе, особенно метионина и тирозина, участвующих в образовании меланина, они связывают перекись водорода в фолликулах.
Нехватка ферментов, разлагающих перекись водорода в целях защиты от нее клеток
Исследователи изучили
микрофрагменты волос, взятые с седой головы, и сопоставили результаты анализа с натуральными каштановыми волосами. Седые волосы оказались перенасыщены перекисью водорода, а также окисленными формами триптофана, метионина и цистеина, образовавшимися в результате действия перекиси водорода и других активных форм кислорода.
Также ученые измерили в клетках фолликулов активность нескольких ферментов. Оказалось, в фолликулах седых волос снижена активность фермента каталазы, которая разлагает перекись водорода на воду и кислород и так защищает от нее клетки.
Лабораторные анализы на причины седины
Причины, связанные с дефицитами, хоть и являются наиболее вероятными, далеко не единственные. Генетический, стрессовый и стихийный фактор никто не отменял. Поэтому перед тем, как приступить к схеме, не лишним будет сдать:
- общий анализ крови;
- железо;
- цинк;
- марганец;
- ТТГ;
- ферритин;
- медь;
- Т4 свободный;
- витамин Д;
- витамин В9;
- витамин В12.