Топ-5 стратегий: Как вырастить из ребенка тревожного взрослого

Ловите топ-5 стратегий!

1️⃣ Угрожайте как можно чаще

• «Выброшу твой телефон!»
• «Будешь себя так вести — пойдёшь жить к бабушке!»
• «Сейчас отменю интернет НАВСЕГДА».

Альтернатива:

• «Я вижу, ты злишься. Давай обсудим, как мы можем договориться». (И интернет останется жив 😊)

2️⃣ Сравнивайте с «идеальными детьми»

• «Вот у Маши пятёрки, а ты…»
• «Посмотри на сына Ивановых — золотой мальчик!»
• «В твоём возрасте я уже…»

Альтернатива:

• «Ты уникален. Я хочу понять, что тебе сейчас тяжело — давай вместе искать решение».

3️⃣ Обвиняйте, стыдите, припоминайте

• «Ты никогда ничего не делаешь нормально».
• «Из-за тебя у меня срывы».
• «Сколько можно разочаровывать?»

Альтернатива:

• «Я расстроена, потому что для меня важно, чтобы мы были в команде. Хочу понять, что с тобой происходит».

4️⃣ Игнорируйте его эмоции

• «Не бесись — фигня это всё».
• «Ты слишком остро реагируешь».
• «Перестань ныть».

Альтернатива:

• «Ты сейчас злишься/тебе больно? Я рядом, если захочешь поговорить».

5️⃣ Контролируйте каждый шаг

• «Что ты ешь, с кем ты, где ты, покажи переписку, дай телефон…»

Альтернатива:

• «Мне важно, чтобы ты был в безопасности, но я также хочу, чтобы ты учился сам принимать решения. Давай договоримся о границах, которые подойдут нам обоим».

Подведём итог:

Трудный подросток — это не про "плохой ребёнок". Это про бурю внутри. И если родитель — не капитан, а шторм, то лодка не выплывет.

💬 Напишите в комментариях, какая из стратегий знакома вам.

P.S. Сохраните себе — и передайте бабушке, если она сравнивает внуков 😅

А если хотите освоить реальные, работающие стратегии общения с подростком — приходите в наш ➡️ закрытый клуб для родителей подростков.