Мы давно знаем, что солнцезащита нужна. Но вокруг неё — множество заблуждений. Разбираем самые частые мифы, в которые пора перестать верить 👇 🔸 Миф 1: SPF не нужен в пасмурную погоду ⚠ Нужен! До 80% UVA-лучей проникают сквозь облака. Даже в тени кожа подвергается фотостарению. 🔸 Миф 2: Автозагар защищает от солнца 🚫 Нет. Автозагар лишь окрашивает кожу. Он не блокирует ультрафиолет и не уменьшает риск ожогов. 🔸 Миф 3: Тональный крем с SPF заменяет солнцезащиту 🙅♀ К сожалению, нет. Чтобы получить заявленный уровень защиты, нужно нанести около 1,5 мл тонального крема — это гораздо больше, чем мы обычно используем. 🔸 Миф 4: Чем выше SPF, тем дольше можно находиться на солнце 🔍 SPF — это не броня. Даже с SPF 50 крем нужно обновлять каждые 2–3 часа, особенно если вы потеете или купаетесь. 🔸 Миф 5: Солнцезащита мешает выработке витамина D 🧬 На практике солнцезащита не блокирует синтез витамина D полностью. К тому же, безопаснее получать его из продуктов и добавок, чем обгорать. 🧴
☁☀ Мифы про SPF: что вы могли не знать о защите от солнца
28 июня 202528 июн 2025
12
1 мин