О волейболе, клиентском опыте и больших целях🏆
Привет, друзья! Сегодня на связи Ольга Гусева — управляющий партнер Integria. На днях была на тренировке в волейбольном клубе на мастер-классе по атаке в прыжке. Дело непростое, особенно для тех, кто начал играть уже в зрелом возрасте – нужно скоординировать между собой руки, корпус, ноги, правильно выстроить тело и выпрыгнуть в нужный момент, чтобы ударить по мячу в оптимальной точке🤸♀️ 👍 Тренер поделился мыслью, которая стала инсайтом дня: «Для того, чтобы быстро прогрессировать, нужно снять цель попасть по мячу. Вообще. Вашей целью должно стать повторить правильную технику атаки – и если Вы все сделали правильно, но промахнулись по мячу, то это успех, потому что тело записывает нужную последовательность движений. Пройдет несколько тренировок, и Вы научитесь выбирать нужный момент для прыжка. А вот если Вы не соблюдаете технику, даже если удалось попасть по мячу – Вы отодвигаете свой прогресс назад, потому что запоминаете неправил