Найти в Дзене

СДВГ vs РАС. Иногда компенсация, иногда внутренняя борьба

Вчера мы с ночевкой ездили на дачу. Ездим туда редко, но иногда нужно помочь бабушке, да и сами хотим смены обстановки поэтому долго отказываться не вариант. Да и в целом на даче есть много положительных моментов... Но и отрицательные никуда не деть. Мой СДВГ заставляет меня искать новых ощущений и перемещаться, моя аутичность заставляет меня пожалеть об этом почти сразу) мне неудобно заснуть не на моей кровати, мне неприятно есть из других тарелок и другими приборами. Вся кухня от того что она чужая уже не предполагает, что я смогу на ней полноценно готовить...я не могу сделать всё то, что делаю дома и даже если отличная погода, есть интересные занятия и любимые люди рядом, мне некомфортно. о том, что у меня случается перегруз от общения с бабушкой у которой гиперактивность выражена внешне, а не внутренне (как у меня) даже говорить тяжело)) вобщем, через сутки я была уже выжата как лимон, но делать из такого состояния лимонады я пока не научилась... Мои шатдауны к сожалению не с

Вчера мы с ночевкой ездили на дачу. Ездим туда редко, но иногда нужно помочь бабушке, да и сами хотим смены обстановки поэтому долго отказываться не вариант. Да и в целом на даче есть много положительных моментов...

Но и отрицательные никуда не деть. Мой СДВГ заставляет меня искать новых ощущений и перемещаться, моя аутичность заставляет меня пожалеть об этом почти сразу) мне неудобно заснуть не на моей кровати, мне неприятно есть из других тарелок и другими приборами. Вся кухня от того что она чужая уже не предполагает, что я смогу на ней полноценно готовить...я не могу сделать всё то, что делаю дома и даже если отличная погода, есть интересные занятия и любимые люди рядом, мне некомфортно. о том, что у меня случается перегруз от общения с бабушкой у которой гиперактивность выражена внешне, а не внутренне (как у меня) даже говорить тяжело)) вобщем, через сутки я была уже выжата как лимон, но делать из такого состояния лимонады я пока не научилась...

Мои шатдауны к сожалению не случаются в полной мере, из них выдергивает дочь, которой нужно много внимания, и которая при перегрузках наоборот хочет повиснуть на мне как 5-летний ребенок (хотя ей почти 11) вобщем, к сожалению, при похожих особенностях мы не дополняем друг друга, а все идет в такие моменты наперекосяк. Я ухожу куда-то подальше, в свой уголок, она приходит. Прошу дать мне побыть одной, упрашивает побыть с ней. Находясь все еще внутри себя я машинально ее обнимаю, ничего не чувствуя кроме пустоты... Машинально делаю ей что-то поесть, так же машинально могу прочитать что-то перед сном. И только потом мое время.

Иногда это внутренний крик отчаяния, но внешне я могу выглядеть просто как робот... Потому что чувствую весь груз ответственности. Вот такие дела.