Ко мне обратилась девушка, назовем её Маргаритой, и рассказала такую историю.
Я человек активный и очень общительный. У меня прекрасный муж и очаровательная дочка. И всегда вокруг куча друзей и приятелей. Каждый выходной используется для пополнения копилки впечатлений. «Движуха» – это мой стиль жизни! Но с некоторых пор время от времени меня посещают эмоции, которые находятся в полном диссонансе с моим привычным настроением…
Тоска, печаль, одиночество, безнадега, безысходность и полный паралич воли… В эти моменты мне ничего не хочется делать, хочется застыть как деревяшка, глаза оловянные, взгляд в пустоту, в никуда. Хочется забиться в угол, сидеть в одиночестве, чтобы никто не трогал. Даже слёзы накатывают…
И главное в этот момент в голове, как рой пчел, вертятся одни и те же мысли: «Я одна. Меня никто не любит. Никто мне не поможет!»
Я такие свои состояния не люблю.
И более того, я вполне отдаю себе отчет, что это не мои эмоции. Это не моё состояние.
Хорошо еще, что такой упадок сил наблюдается не часто и длится обычно не долго.
Но мне все равно очень неприятно, что это в моей жизни происходит.
Помогите разобраться.
***
Решили посмотреть причины данной ситуации в расстановке.
В первоначальном образе расстановки выяснилась связь с бабушкой по матери.
В двух словах, бабушка в очень раннем возрасте оказалась сиротой. Мать её умерла и девочка оказалась на попечении соседки.
В образе расстановки заместитель бабушки в детском возрасте полностью повторял все детали странных ощущений, которые описывала Маргарита, говоря про себя.
***
Решение в этой ситуации: Маргарита посмотрела на бабушку с уважением и сочувствием. «Бабушка, я тебя вижу. Я вижу, что в раннем детстве ты потеряла мать и вынуждена была жить в другой семье. И тебе было непросто. По каким-то причинам я твои негативные чувства повторяла. Но сегодня я поняла, что они – твои и только твои, и принадлежат тому времени. Я их повторять больше не буду не буду».
Результат: Облегчение на телесном уровне. И тело распрямилось, и дыхание стало свободнее, и тепло по телу разлилось.
На этом расстановку и завершили. Уходила Маргарита совершенно в другом состоянии.
Заключение:
Спасибо Маргарите. Пример её запроса – это пример очень высокой мотивации. И очень высокой осознанности запроса. Когда человек так детально может наблюдать за собой и своим состоянием – это очень здорово. Как правило и результаты таких клиентов очень радуют.
***
Эмоции, чувства и состояния могут быть первичными - непосредственно переживаемыми человеком. Если я ударил молотком по пальцу - то у меня яркая смесь первичных эмоций чувств и ощущений, они очень кратковременны и очень насыщенны.
Эмоции, чувства и состояния могут быть вторичными - маскировкой первичных чувств. Я злюсь, но демонстрирую спокойствие, или плачу, стараясь вызвать сочувствие у окружающих. Я злюсь, а под этой маской скрывается нежная любовь, но вот не умею её показать и все тут.
Эмоции, чувства и состояния могут быть перенятыми, смещенными из другого контекста. Пример Маргариты - классический пример переживания перенятых чувств родственника. Лечится нашествие перенятых чувств осознанием, откуда они пришли, и разделением контекстов в своём сознании. Моё - это моё, а твоё - это твоё. И сразу становится хорошо. Воспринимается это как чудо, потому как действует на эмоциональном уровне очень быстро.
***
В центре семейного консультирования "ОЛЬВИЯ" вам помогут разобраться с самыми сложными ситуациями!
***
Написано в соавторстве с Надеждой Матвеевой
Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880