Стресс — частый спутник любого процесса похудения:
новые привычки требуют усилий, а ограничения вызывают эмоциональное напряжение.
Почему магний важен при снижении веса?
- Снижает уровень кортизола (гормона стресса)
Высокий кортизол провоцирует тягу к сладкому и жирному, а также замедляет расщепление жировых запасов. - Улучшает качество сна
Хроническое недосыпание приводит к набору веса из-за нарушения гормонального баланса аппетита (грелин/лептин). - Поддерживает работу мышц при тренировках
Магний необходим для сокращения мышц и восстановления после физических нагрузок.
Магний цитрат Dr. Nansen.
Форма цитрата отличается высокой биодоступностью — организм усваивает его максимально эффективно без лишней нагрузки на ЖКТ.
Dr. Nansen представлен единственным официальным дистрибьютером на Озон и Яндекс Маркет, это гарантирует качество продукта без подделок.
Как принимать?
Обычно достаточно 1–2 капсул магния цитрата вечером перед сном или после тренировки.
Добавьте магний цитрат Dr.Nansen к своему рациону — это поможет контролировать стресс, улучшить сон и сделать процесс похудения комфортным!
*БАД не являются лекарственными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом.