Привет всем !
Последние два дня были совсем даже неплохими. Знаете, что заметила ? Ну, конечно , не я это придумала, но лично мне реально помогает. Чтобы в голову лезло меньше разных нехороших мыслей, нужно загрузить себя по уши работой, лучше физической, а ещё лучше на земле, на свежем воздухе. Работа в саду отвлекает меня от всего. Растишки ждать не будут, их нужно вовремя поливать , полоть, подкармливать и тд. Поэтому за пятницу и субботу я сделала много. Прополола почти всё, муж подкармливал, брызгал траву Ураганом ( это чтобы на дорожках сорняки не росли )
Упололась вусмерть, аж наклониться сейчас не могу 😁😁 Спас меня начавшийся сегодня наконец-то дождь, давно его не было. Когда работаю в огороде, отвлекаюсь от всего, настроение улучшается, как говорится, Делай, что должно и будь, что будет ! А вечером у нас были неожиданные гости. Пришли мои девчонки с почты ( бывшие коллеги ), дружим мы уже больше 20-ти лет. Очень классно посидели, караоке пели, танцевали, муж был прямо в малиннике ! 😁😁 Так что сегодня у меня день-тюлень, вяжу под Отчий берег. Если бы не дождик, ещё бы вышла в огород, а так только теплицы проверила, там огурчики уже подрастают, через неделю будем свои есть, да пионов срезала.
На завтрак был творог со сметаной, бутик с кофе.
На обед борщ.
На полдник банан и чай с зефиркой.
На ужин поджарю атяшевские колбаски, на гарнир немного риса + салат.
Салаты тоже свои подрастают, красота !
Мои дорогие, вы мне советуете попить что-нибудь , типа магния, фитоэстрогенов и тд. Если честно, я стараюсь пить что-то очень редко, если уж совсем острая необходимость ,предпочитаю справляться своими силами, сейчас я пью витамины для волос, купила ещё Хондроитин , венотон.
Заметила, меня больше выбивают из колеи даже не свои проблемы, а проблемы сына, как говорится, маленькие детки-маленькие бедки, большие - большие ! Не буду вдаваться в подробности, будем решать вопросы по мере их поступления.
Завтра начинается трудовая неделя, вообще скучать будет некогда.
На этом у меня сегодня всё, всем здоровья, мира и добра ! ❣️❣️❣️