Гипокретин, он же орексин — это особое вещество в мозге, которое отвечает за то, насколько мы чувствуем себя бодрыми и активными

Гипокретин, он же орексин — это особое вещество в мозге, которое отвечает за то, насколько мы чувствуем себя бодрыми и активными.

Проще говоря:

Гипокретин помогает нам просыпаться и оставаться бодрыми в течение дня.

Он управляет нашим желанием двигаться, что-то делать, концентрироваться.

Также он влияет на чувство голода и аппетит.

Если гипокретина становится мало, это может привести к сильной сонливости и проблемам с вниманием (например, при нарколепсии).

Гипокретин активно изучают и в контексте СДВГ, так как он связан с энергией, вниманием и мотивацией

#РазбираемТермины #нарколепсия #Гипокретин

↘️ Под нарушениями сна может скрываться депрессия... проверь себя

🦎🦎🦎