Сегодня составлен Персональный план питания, чтобы помочь за пару 2-3 месяца получить фигуру мечты! Пример питания одного дня, все рассчитано персонально КБЖК, продукты и сколько раз питаться, как часто готовить - вы сами выбираете. Тут нет жестких ограничений и срывов, диета приятная и комфортная для вас! А еще - подробные рецепты и список закупок!
Заказать свой план можно в ЛС 89269266587
медицинское образование + диплом Диетолога
