Что делать, если муж пьет каждый день, муж алкоголик что делать, как жить с пьющим мужем
Когда любви недостаточно: как жить с мужем, который пьёт каждый день
Тихое утро. На кухне — пустая бутылка, которую вы старательно прячете в мусор под другими пакетами. В спальне — храпящий человек, который сегодня снова не пойдёт на работу. В глазах детей — немой вопрос: "Почему папа опять такой?" Вы уже не помните, когда это стало обыденностью. Но однажды осознаёте: алкоголь стал третьим в вашем браке. И он прочно занял первое место в жизни мужа.
Что делать, если муж пьет каждый день, муж алкоголик что делать, как жить с пьющим мужем
Первая правда: это не ваша вина
Марина думала, что если будет идеальной женой — Валерий перестанет пить. Она училась готовить его любимые блюда, не упрекала, закрывала долги. Но бутылки не исчезали. "Я чувствовала себя неудачницей", — признаётся она. Правда в том, что алкоголизм — болезнь, а не следствие ваших недостатков. Вы не могли его вызвать — значит, не можете и "вылечить" в одиночку.
Три стадии осознания:
1) Отрицание — "Просто стресс на работе"
2) Спасательство — "Я сама решу его проблемы"
3) Гнев — "Как он мог так с нами поступить?"
Если вы застряли на втором этапе — самое время остановиться.
Практические шаги (не обещания "завязать")
1. Перестаньте быть "скорой помощью"
Не оправдывайте его перед начальством. Не вызывайте врача в 3 часа ночи. Не собирайте его после пьяных драк. Алкоголик должен столкнуться с последствиями.
2. Защитите финансовую подушку
Откройте отдельный счёт. Документируйте траты на алкоголь. Подготовьтесь к тому, что однажды придётся жить на свои деньги.
3. Составьте "список условий"
Чётко решите, при каких обстоятельствах уйдёте (поднял руку? Не платит за квартиру 3 месяца?). И соблюдайте эти границы.
4. Найдите союзников
Не скрывайте проблему. Обратитесь в группы для родственников (например, "Ал-Анон"). Первый шаг — признать: "Я не справляюсь одна".
Что делать, если муж пьет каждый день, как жить с пьющим мужем, муж алкоголик что делать
Когда он говорит: "Я сам брошу"
Андрей "завязывал" 11 раз. Каждый раз — после скандалов, угроз развода, слёз детей. На 12-й Ольга потребовала не слов, а действий:
- Конкретный срок ("Начнём лечение с понедельника")
- Визит к наркологу (не к "бабке" или гипнотизёру)
- Полный отказ (не "буду пить меньше")
Как говорить с детьми
Не говорите:
- "Папа плохой" (это их часть)
- "Это наша маленькая тайна" (вырастает стыд)
Говорите:
- "Папа заболел. Врачи помогут"
- "Ты не виноват"
- "Мы в безопасности" (и обеспечьте её)
Если решили остаться
Наталья живёт с пьющим мужем 7 лет. Её правила:
- Отдельная комната (никакого "утра после" рядом)
- Никаких оправданий перед друзьями
- Дети едут к бабушке, когда "опять началось"
- Её зарплата — только на её счёт
"Я не верю, что он изменится. Но пока я готова так жить — это мой выбор".
Когда уходить
Елена ушла после того, как 5-летняя дочь спросила: "Мама, а когда папа умрёт от водки?" Сейчас её бывший муж в реабилитации. "Возможно, наш развод стал для него дном, от которого он оттолкнулся".
Если желаете обсудить что делать если муж пьет каждый день, муж алкоголик что делать, как жить с пьющим мужем, стадии алкоголизма у мужчин, признаки алкогольной зависимости, как помочь мужу бросить пить, созависимость при алкоголизме, как вести себя с пьющим мужем, муж пьет куда обращаться, лечение алкоголизма у мужчин, как заставить мужа лечиться, кодирование от алкоголизма, женские ошибки с алкоголиком, психолог для жен алкоголиков, группы поддержки для родственников, муж пьет и не работает, как защитить детей, развод с алкоголиком, как выжить с пьющим мужем, угрозы алкоголика что делать, домашнее насилие и алкоголь, муж пьет после работы, пивной алкоголизм у мужчин, муж пьет в запой, как перестать покрывать алкоголика, финансы с пьющим мужем, муж пьет и изменяет, муж пьет и агрессивный, муж пьет и не признает проблему, муж пьет и не хочет лечиться, реабилитация алкоголиков, срыв после лечения, как мотивировать на лечение, интервенция при алкоголизме, муж пьет 10 лет, муж пьет и лжет, муж пьет и теряет работу, муж пьет и не помогает, муж пьет и унижает, муж пьет и игнорирует, муж пьет и тратит деньги, муж пьет и не участвует, муж пьет и бьет посуду, муж пьет и не помнит, муж пьет и винит других, муж пьет и не спит, муж пьет и не ест, муж пьет и худеет, муж пьет и не следит, муж пьет и не общается, муж пьет и пропадает, муж пьет и не развивается. - напишите мне.
Автор: Богатырев Роман Сергеевич
Психолог, Семейный Кризисный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru