Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π—ΠžΠ– ΠΏΠΎ-китайски

🌱 ГАБА - Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅

🌱 ГАБА - Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ экспСримСнт ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с супСрсилами β€” Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, ГАБА-Ρ‡Π°ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ГАБА? ГАБА β€” это аминокислота, которая Π² нашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° спокойствиС ΠΈ расслаблСниС. ПолноС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-аминомасляная кислота (Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство, Π½ΠΎ это Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°). Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ: ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сон, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс. πŸŒ±Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ создания Π’ 1987 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ японскиС ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ (спасибо ΠΈΠΌ большоС) Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ: Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π² процСссС Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ чая Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ кислород Π½Π° Π°Π·ΠΎΡ‚? Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ «бСскислородной» ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ГАБА-соСдинСния! Π’Π°ΠΊ появился Ρ‡Π°ΠΉ ГАБА 🍡 🌱 Как Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ выглядит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ: β€’ Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. β€’ ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΡƒΡŽ срСду, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ кислорода (часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π·ΠΎΡ‚). β€’ ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° 6–10 часов β€” ΠΈ Π² это врСмя Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ вырабатываСтся ГАБА. β€’ Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚, ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ β€” ΠΈ всё, Ρ‡Π°ΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ

🌱 ГАБА - Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ экспСримСнт ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с супСрсилами β€” Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, ГАБА-Ρ‡Π°ΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ГАБА?

ГАБА β€” это аминокислота, которая Π² нашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° спокойствиС ΠΈ расслаблСниС.

ПолноС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-аминомасляная кислота (Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство, Π½ΠΎ это Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°).

Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ: ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сон, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс.

πŸŒ±Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ создания

Π’ 1987 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ японскиС ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ (спасибо ΠΈΠΌ большоС) Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ: Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π² процСссС Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ чая Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ кислород Π½Π° Π°Π·ΠΎΡ‚?

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ «бСскислородной» ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ГАБА-соСдинСния!

Π’Π°ΠΊ появился Ρ‡Π°ΠΉ ГАБА 🍡

🌱 Как Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ выглядит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ:

β€’ Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ.

β€’ ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΡƒΡŽ срСду, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ кислорода (часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π·ΠΎΡ‚).

β€’ ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° 6–10 часов β€” ΠΈ Π² это врСмя Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ вырабатываСтся ГАБА.

β€’ Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚, ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ β€” ΠΈ всё, Ρ‡Π°ΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡŒΡŽΡ‚

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½:

▢️расслабляСт, Π½ΠΎ Π½Π΅ усыпляСт

▢️помогаСт ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

▢️снимаСт напряТСниС послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

▢️нС содСрТит Β«Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ», Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π°ΠΉ

β–ΆοΈΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС ΠΈ мягко «успокаиваСт Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΒ»

ОсобСнно цСнится Ρƒ людСй, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…:

πŸŸ’ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ· Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅

πŸŸ’Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ†Π°

πŸŸ’Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

πŸŸ’ΡΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ давлСния

🟒или просто «хочСтся Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ сознания»

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄:

Иногда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ открытия β€” это Π½Π΅ мистика, Π° Π½Π°ΡƒΠΊΠ°.

ГАБА β€” Ρ‡Π°ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ нашли ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс

ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠΌΠΎΠΌ.

Чашка, которая Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ вас Π² рСсурсС.

Π‘Ρ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ + ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠ» Π“Π°Π±Ρƒ.