Стыдно быть счастливой
В начале весны мы с сестрой выбирали куда полететь в отпуск.
По сегодняшним ценам это либо Турция (где мы уже были миллион раз), либо… Мальдивы.
И мы выбрали Мальдивы 😁
Казалось бы — что тут такого? Живи да радуйся.
Но в голове началось....
«Ну как я скажу, что мы на Мальдивах? А вдруг подумают — хвастаюсь…»
«Не все же могут себе это позволить… А я могу. И что теперь? Молчать об этом?»
В голове включился внутренний «стыдомер».
А еще вокруг только и слышу —
«мечтаю ничего не делать и лежать с коктейлем на Мальдивах».
Но когда я оказалась в этой мечте, я… застеснялась.
Мне хотелось слиться с толпой. Не говорить, куда лечу. Не выделяться.
Быть «как все».
Но я-то знаю, что из состояния стыда и вины за свои мечты деньги не приходят.
А если и приходят — быстро сливаются.
Потому что внутри программа:
«Нельзя. Не заслужила. Опасно быть не такой, как все.»
И с этим я пошла в терапию по нейрометоду.
И уже после первого сеанса внутри все изменилось.
«Мне можно. Мне не стыдно. Я живу свою жизнь.»
Теперь мне нормально говорить:
— Да, я на Мальдивах.
— Да, мне кайфово.
— Да, я выбрала для себя лучшее.
И не потому, что хочу кого-то задеть.
А потому что я больше не хочу прятаться от себя.
Каждая из нас может выбрать — жить в страхе и самообмане или создавать свою, уникальную, настоящую, наполненную жизнь.
Такую, где не надо «быть как все».
♥️Напишите, если вы тоже ловили себя на мысли «стыдно, что хорошо живу»?
Это частая тема в терапии — и с неё начинаются большие трансформации.
