ЭМОЦИИ - ЭТО МАЯКИ. 🌊 Эмоции – не враги, а вестники. 🌊 Гнев, печаль, страх – они приходят не для того, чтобы навредить, а чтобы сообщить что-то важное о ваших потребностях, границах или незавершенных ситуациях. 🌊 Подавленные чувства не исчезают, они лишь копятся внутри, создавая напряжение. 🌊 Дайте им место. 🌊 Почувствуйте, что они хотят сказать. 🌊 Позвольте им пройти сквозь вас. Это путь к исцелению и глубокому пониманию себя 🐋