Выбравшись на юг, мы попали в ягодный рай. Во дворе дома, где мы жили было огромное количество крыжовника, который никто не собирал и он спелый валялся рядом с колючими кустами. Собирая ягоды, в большую кастрюлю я начал рассказывать ребенку об этой чудо - ягоде! - Среди обилия ягод, богатых полезными веществами, особое место занимают те, что являются настоящими кладезями витамина С. Не стоит забывать и о крыжовнике, этой вкусной и полезной ягоде, которую поэтически называют "виноградом севера". Его ценность простирается далеко за рамки простого повышения иммунитета. Употребление крыжовника благотворно влияет на гормональный баланс, нормализуя его работу и способствуя поддержанию общего гормонального равновесия в организме. Кроме того, крыжовник положительно сказывается на обменных процессах, улучшая метаболизм и способствуя лучшему усвоению питательных веществ. Его влияние распространяется и на сердечно-сосудистую систему, улучшая кровообращение и тем самым снижая риск развития сердечн