Знакомо ли вам чувство, когда вы годами носите в себе обиду на самого близкого человека? Когда каждое воспоминание о нём вызывает боль и раздражение? Когда вы тратите драгоценную энергию жизни на борьбу с призраками прошлого?
Я знаю эту боль не понаслышке. Много лет я жил в плену ненависти к собственному отцу, превратив его в главного врага своей жизни. И только пройдя через ад собственных иллюзий и заблуждений, я понял одну простую истину: наши обиды — это цепи, которыми мы сами себя сковываем. Иногда единственный путь к счастью лежит через принятие того, что мы так долго отвергали, ведь даже самые глубокие раны могут зажить, если найти в себе силы их исцелить
И ведь знаете после того, как ушли все обиды на отца, я вдруг понял – мой папа, самый лучший папа в мире. Совершенно точно, каждый из нас живет в своем воображаемом мире, где всё есть лишь плод воображения, частично или всецело проявлено в действительности. И в моем мире, во славу всему роду, я при своей сознательной жизни, дошел до знания, где мой папа самый лучший, а ведь это дорогой стоит, учитывая, что мои дети еще малы.
Вычистив из себя всю боль обид, ненависть и страхи на фоне авторитета отца, я вдруг осознал, что большую часть сознательной жизни, боролся лишь с ним. Да, лишь с его авторитетом, отрицаемый мной, ненавистным до глубины души, вот именно с ним, а точнее с его тенями, я боролся в действительности. Мои стремления были сосредоточены на том, чтобы растоптать его власть над собой, ударить своими результатами, по его достижениям, обесценить все вложенные в меня знания и усилия, растоптать все переданные мне навыки.
Каждый, кто бы не попадался на моем пути, становился методом этого добиться, а вместе с этим и заложником части моего отца, которого я усиленно впихивал, практически во всех представителей мужского пола. Да, не иначе, помимо того, что я мстил отцу, так еще и занимался ментальным, психическим насилием над всеми окружающими меня людьми: друзьям доказывал своё превосходство, через достижения; партнерам по бизнесу, исключительную и бескомпромиссную правоту во всех решениях; сотрудникам ничтожность их действий, на фоне моего «уникального» опыта; совершенно всех воспринимал, как конкурентов.
А что говорить про сводных братьев? На фоне которых, я носил не просто корону его величества всемогущего бизнесмена, а восседал на троне монарха, указывающего им пальцем на яму с помоями, где и было их место. Ну и какие тут могут быть хорошие воспоминания, ценность отца? Им просто не было места, чернота антиматерии, порожденная и размноженная мной же, подавляла любые яркие, теплые воспоминания, связанные с отцом.
Ох, сколько слез раскаяния было пролито, прощения попрошено, чувства вины выгружено и да, много дров наломано. И нет, нет жалости к самому себе, также, как и не было ее к отцу, или к другим. Наоборот, я тот, кто с особым остервенением, яростью, вгрызался сам себе в глотку, вырывая куски гнилой плоти, вырезая на живую сладостное топливо мести. Легко ли признать, что я причина всем своим страданиям? Признать да, а осознать и исправить нет. Удобно оправдывать себя жалостью, никчемностью, говоря себе – «ну ведь я ничего не мог тогда с этим поделать, нельзя же просто взять и всё забыть или простить».
Нельзя! Определенно и точно утверждаю – не получится забыть, простить или отпустить куда ни будь в царство божественной любви. Без искреннего осознания, раскаяния не будет, а оно началось только тогда, когда я сказал сам себе – «но ведь всему причина я и никто иной». А если я причина, тогда и следствие тоже созданы моими действиями, или бездействиями, что еще хуже. Тогда почему другие должны отвечать за то, что сотворил я?
24/7 продолжается путь любви, выбранный мной уже почти 9 лет назад, и знаете что? Это больно, иногда до блевоты отвратительно, но это единственный путь освобождения, где причиной всему лишь я сам. Засучив рукава, пиная себя под зад, всё началось с понимания того, где и как я предавал свои собственные желания, где и при каких обстоятельствах, отказывался от своих чувств, подстраиваясь под мнение других, лицемерно делая вид хорошего мальчика, заполучал необходимые мне ресурсы.
Сколько жалости поднималось, каждый раз, когда я видел формы своего лицемерия, жалости к самому себе, ведь так хочется, чтобы меня любили. И да, жалость – лучшая форма получения желаемого. Силу проявлять труднее, на себя приходится опираться, искать решения самому, договариваться, учитывать мнения других, а зачастую и вовсе, душить свою гордыню, высокомерие, чтобы не осудить человека с первого слова.
В общем путь болезненный, крайне, но по-другому нет иного способа, лишь из себя и видеть во всём только себя. Поверьте, оно того стоит. Недавно я собрал своих детей, чтобы съездить к отцу, показать им деда, а ему внука и внучек. Мы поехали вместе с женой, зная ее перфекционизм к чистоте, брезгливость к посторонним запахам, тем не менее мне было важно, чтобы и в этом она была рядом. В нашей семье единые ценности, каждый работает над собой, и стремится создать друг другу лучшие условия, для жизни, поэтому супруга без раздумий согласилась. Да и потом, мы много говорили на тему того, как сильно может сломаться мужчина, когда женщина в него не верит, ведь и у нее с отцом похожая ситуация. В общем, ей было важно видеть всё своими глазами, но также и поддержать меня в этой поездке.
Когда мы приехали, папа не ожидал увидеть нас вместе, и уж тем более своих внуков. Как бы он не старался показать свою отрешенность, глаза его выдавали, особенно, когда я посадил ему двух малышей на колени, слезы навернулись сами собой. Папа он и есть папа, всегда любит своих детей, желая им лишь лучшего, отличного от того, что было у него. Мы хорошо провели время, пусть и недолго в силу того, что квартира всё-таки хоть и мылась мной регулярно, но всё же частично сохраняла ароматы прошлого образа жизни отца. Да и детям, в силу возраста, просто было скучно, хотелось гулять. Папа вызвался нас проводить, прогуляться немного вместе с нами, и это было маленькое чудо. Он редко выходил из квартиры, здоровье всё-таки пошатнулось, на фоне прошлого опыта. Тем не менее, он шел бодренько, а слезы по-прежнему наворачивались на глазах.
После этой поездки, в моей голове будто открылась новая глава наших отношений, тех, которых раньше я даже и не помнил. В них всё было не так, как все эти годы, там было много любви и заботы, но отцовской, вот тогда-то мне стало ясно – любовь отца особенная. Папы любят детей по-другому, и нам, их детям, нужна, как мамина любовь, но также в равной степени, и папина, ее вкус ни с чем не сравним, он невероятно сладок.
Пожалуй, она глубже, чем любовь мамы и обладает особенной силой – действенной, вдохновляющей к безграничности, открывающая иные пути выхода из любой ситуации; эта любовь как бы говорит – ты можешь всё! И повторюсь, но всё же, обретя любовь безусловную, отец окончательно вернулся к трезвому образу жизни. Это ли не ценно?
Я наслаждаюсь каждой минутой нашего общения, по-другому смотрю на своих детей, в глаза супруге, сделал ей наконец то предложение, ведь мы 6 лет жили гражданским браком. Спокойно, без истерик, или агрессии, воспринимаю критику в свой адресу, или же несогласие жены, с моим мнением. Мы стали открыто выражать свои чувства в диалоге, без любых ожиданий в признании или одобрении, и тем более, не думая об осуждении. Мироощущение изменилось кардинально, будто и не было всего того ужаса из детских воспоминаний с отцом, в памяти всплывают лишь теплые чувства, и в них нет ничего, кроме его любив и стремления сделать меня сильным.
Мой путь к исцелению был долгим и болезненным, но он научил меня главному — сила прощения и принятие способны изменить не только нашу жизнь, но и жизни окружающих нас людей. Сегодня, оглядываясь назад, я понимаю, что каждый шаг этого пути был необходим для моего роста и развития.
Я хочу поделиться с вами несколькими важными рекомендациями, которые помогут вам начать свой путь к освобождению от груза прошлого:
- Начните с признания. Примите факт, что прошлое существует и требует вашего внимания. Не отрицайте свои чувства, какими бы болезненными они ни были.
- Ведите дневник. Записывайте свои мысли, чувства, воспоминания. Это поможет вам лучше понять себя и свои реакции.
- Практикуйте осознанность. Учитесь наблюдать за своими мыслями и эмоциями без осуждения.
- Работайте с телом. Физические практики помогают освободиться от эмоционального напряжения.
- Найдите поддержку. Не бойтесь обращаться за помощью к близким людям или специалистам.
- Практикуйте благодарность. Каждый день находите повод поблагодарить жизнь и людей вокруг вас.
- Будьте терпеливы. Процесс исцеления требует времени и усилий.
Помните, что вы не одиноки в своих переживаниях. Каждый человек проходит через трудности и испытания. Но именно в этих испытаниях кроется возможность для роста и трансформации.
Начните свой путь к исцелению прямо сейчас. Сделайте первый шаг — признайте наличие проблемы. И помните: вы сильнее своих травм, мудрее своих страхов и достойнее своих обид.
Ваша жизнь — это ваш выбор. Выберите путь любви, принятия и свободы.
#Прощение #ПутьКСебе #ДуховныйРост #ЛичностнаяТрансформация #ВнутренняяСвобода #Освобождение #РаботаСОбидами #ПсихологическаяПомощь #Самопознание #ПутьКЛюбви #ДуховноеРазвитие #ВнутренняяГармония #ПутьКМиру #ПринятиеСебя #РаботаСТравмами #ЭмоциональноеИсцеление #ПутьКСвету #ДуховныеПрактики #ЛичностныйРост #ВнутренняяТрансформация #ПутьКГармонии #ОсвобождениеОтПрошлого #СилаПрощения #ПутьКСердцу #ИсцелениеДуши #ПреодолениеСтрахов #ПутьКСчастью #ОсвобождениеОтОбид #ДуховныеПрактикиПрощения #ПутьКЕдинству #ВнутренняяРабота #ПутьКМудрости #ПреобразованиеСознания #ПутьКПониманию #ОсвобождениеОтЦепей #ДуховноеПробуждение #ПутьКПринятию #ВнутренняяЧистота #ПутьКМируВСердце #ОсвобождениеОтБремен #ДуховноеИсцеление #ПутьКИстине #ВнутренняяСила #ПутьКМудрости #ОсвобождениеОтГнева #ДуховноеСовершенствование #ПутьКСостраданию #ВнутренняяТишина #ПутьКПокою #ОсвобождениеОтИллюзий #ДуховноеПутешествие #ПутьКЕдинению #ВнутренняяМудрость #ПутьКЛюбвиКСебе #ОсвобождениеОтСтраданий #ДуховноеПрозрение #ПутьКГармонииСМиром #100историй #вячеславдемидов