Как убрать жировой фартук, а также как его избежать при похудении

Это практический канал, потому даю вам сразу инструкцию.

Ваша основная цель в этом пути при потере объема жировой ткани, которая состоит из жировых клеток и структурных белков (которые обновляются в течение полугода - одни разбираются, другие строятся) - направить это обновление каркаса в нужную вам форму.

Чтобы "подсобрать" и саму кожу - вам также надо будет стимулировать активное обновление щипковым поверхностным самомассажем и самомассажем самой жировой прослойки.

Причем работает метод, как при уже существующем нависании, так и при начинающемся.

Есть один гаджет, который упрощает этот процесс, но физиологическая перестройка тканей все равно будет идти шесть месяцев.

Если ваш путь в здоровый вес требует более длительного пути, чем 6 месяцев - то вы сразу оформляете себя в нужное направление.

В этой складке у вас не мышцы и не органы - там жировая ткань и то, что ее обслуживает - сосудики кровеносные и лимфатические.

Самая глубокая складка, которую мы приращивали таким образом, была 30 сантиметров от нижнего залома до самой нижней точки в положении стоя, и ей (складке жирового фартука) было 17 лет.

Женщина не знала, что после беременности можно себя полностью восстановить.

Она похудела на 26 кг, позвоночник восстановила, боли убрала, и кожу благополучно прирастила, теперь в открытых купальниках щеголяет в 40+, а до этого стеснялась даже в закрытых.

Так что если у вас меньше или больше, старше или младше нависание кожи, все равно все получится.

Вам потребуется подобрать себе и купить корректирующее боди либо бандаж для беременных (если живот большой как при беременности, то начинаем с него).

Самое главное, и самая большая ошибка у женщин - это утягиваться. Так вы наоборот усложняете кровоснабжение и, соответственно, обновление тканей

Ваше белье должно просто держать животик на его будущем законном месте.

Все время вертикального времяпрепровождения вы должны быть в нем, мыться и спать без него.

Живот надо в белье расположить так, чтобы там, где я поставила красную точку, не было складки, а животик лежал так, как я пунктиром нарисовала

Исходя из понимания, что нам нужно, белье должно быть с широкими лямками, так как ему держать вес, но не утягивать, чтобы вы спокойно хорошо дышали, а кровообращение не было нарушено.

Оно бывает простое, кружевное, любое на любой вкус и кошелек.

По мере похудения будете уменьшать размер, а в итоговой вашей идеальной форме надо будет 6 месяцев закрепить ткани.

И ничего не будет висеть - вот так просто и эффективно

Вот так просто из любой формы в любую можно перестраивать себя. Результат зависит только от направления ваших действий.

В пилоте я даю видеоинструкции, ссылки и скидки на самомассажный спец. душ, как и в программе привычек. В пилоте самопохудения места еще есть.

Как только набор будет закончен, я уберу этот абзац из статьи.

Описание и вход за формальный взнос тут: