☀️ МИФ: Солнце — это всегда польза и витамин D!
- А как считаете вы?
💥 ФАКТ: Ультрафиолет — штука коварная. При чрезмерном загаре он может буквально испортить вам кожу — вплоть до рака. 😳
🔬 Учёные давно доказали: избыточное УФ-излучение повреждает ДНК клеток кожи. Именно поэтому меланома (один из самых опасных видов рака) — частый “подарочек” от солнечных ванн без защиты.
🧴 Что делать?
➖ Использовать крем с SPF 30+ даже в городе.
➖ Избегать солнца с 11:00 до 16:00 — самое вредное время.
➖ Не загорать «до шкварки» — вы не шашлык.
➖ Проверять родинки у дерматолога раз в год.
Солнце — наш друг, если не забывать, что и у друзей бывают зубы 😎
📍Подписывайтесь на Аптеки «Картинки»
#ФактИМифы #Лето #Здоровье #Онкология #Дерматология #АптекиКартинки #ИскусствоЗдоровья
