Если вас всю жизнь упрекают в:
- рассеянности
- беспорядке
- лени
- забывчивости,
- неуклюжести
- импульсивности
- чрезмерной чувствительности
- ваш интеллектуальный уровень средний или выше среднего, а эмоционально вы чувствуете себя сильно младше,
- возможно, вы не смогли получить высшее образование или получили его позднее сверстников.
- вы до сих пор не выбрали одну профессию, а скачете с одной на другую (как и в плане хобби) Либо ваша профессия связана с риском, постоянным движением или в ней практически нет рутины.
- у вас есть чрезмерная чувствительность к звукам и/или, текстурам, запахам, свету
- вам сложно не перебивать людей и хочется закончить за них предложение, тяжело слушать, когда кто-то говорит медленно
- вы понимаете, что вас мотивирует только интерес, новизна, срочность или соревнование. При этом интерес может быстро вспыхнуть и быстро потухнуть ( это касается и отношений, поэтому у сдвгшников обычно бурная/сложная личная жизнь, пока они не поймут себя)
- вы чувствительны к отвержению, поэтому склонны угождать людям
- вы уже давно взрослый и все еще не знаете, кем хотите стать, когда вырастете, при этом таланты, навыки и способности есть к нескольким сферам...
- у вас могут быть: тяга к риску, депрессии, бессоница, рпп, тревожность, зависимость от алкоголя, азартных игр, секса, порнографии или тд (как следствие дефицита дофамина)
Нас достаточно много, по официальным данным до 5-7%, по подсчетам некоторых специалистов, может быть около 10% по всему миру (учитывая недиагностированных людей). То есть, +- 600-800 млн. человек. И это нейроотличие, а не поломка.
⚠️Важно: я не психиатр. Этот текст не является медицинской рекомендацией. Если у вас есть вопросы по здоровью — обязательно обращайтесь к специалистам.
Если многое из этого вам близко, то очень вероятно, что у вас недиагностированный СДВГ. И вот что это означает с научной точки зрения 👇
