Материнство — это не только бессонные ночи, бесконечная забота и жертвы. Это еще и надежда. Надежда на то, что однажды твой ребенок скажет: «Спасибо».
Что он оценит все, что ты для него сделала. Что он поймет, как сильно ты его любишь.
Но иногда вместо благодарности мать слышит:
«Я не люблю тебя!
Я ненавижу тебя!
Ты разрушила мою жизнь!»
И мир рушится.
«Я делала всё, как правильно…
Почему он меня ненавидит?»
Ты выбирала лучший садик, лучших врачей и лучшие клиники, самую сильную школу, репетиторов, которые помогут поступить в престижный вуз. Ты спрашивала:
«Что ты хочешь? Что тебе нравится?»
Ты покупала ту одежду, которую он выбирал, разрешала гулять с теми друзьями, с которыми он хотел. Ты не давила, не заставляла, не критиковала. Ты старалась быть идеальной матерью.
А в ответ — ненависть, отвращение и презрение.
Откуда берется этот гнев?
Подростковый кризис — это буря
Гормоны, давление общества, страх будущего, неуверенность в себе — все это копится внутри и выливается на самого близкого человека. Того, кто точно не предаст.
Он не ненавидит тебя. Он ненавидит себя
Депрессия, тревога, чувство потерянности — подросток не понимает, что с ним происходит, и ищет причину вовне. А мама — самый безопасный «громоотвод» для его боли.
Ему страшно быть «недостаточно хорошим»
Ты дала ему всё. А он боится, что не оправдает ожиданий. Что не сможет быть таким успешным, каким ты его видишь. И тогда проще сказать: «Это ты во всем виновата!»
Он проверяет границы
Даже если ты не давила, он мог чувствовать невидимое давление — твои надежды, твои мечты о его будущем. И теперь он бунтует, чтобы доказать: «Я — отдельный человек!»
Как пережить эту боль?
Понять: это не навсегда
Подростковый возраст пройдет. Бунт утихнет. Но важно не сломаться сейчас.
Не принимать его слова на свой счет
Он кричит «ненавижу», но на самом деле кричит: «Мне больно! Помоги!»
Дать ему право на эмоции
Не оправдываться, не спорить, не доказывать, что ты «хорошая мать». Просто сказать:
«Я вижу, что тебе тяжело. Я здесь, если захочешь поговорить»
Перестать винить себя
Ты не «испортила» ему жизнь.
Депрессия — сложное состояние, и ее причины глубже, чем отношения с матерью.
Помнить: ты не обязана быть идеальной
Ты живой человек! Ты имеешь право на ошибки! Ты не можешь сделать его счастливым против его воли!
Что дальше?
Однажды он вырастет. Оглянется назад. И, возможно, поймет:
«Мама, прости. Ты просто любила меня»
Но даже если эти слова никогда не прозвучат — ты знаешь правду.
Ты любила. Любила искренне, без условий, без требований благодарности.
И даже если он не видит этого сейчас — однажды он почувствует.
А пока — просто дыши.
Ты сильнее, чем думаешь.
Ты — мама
И твоя любовь переживет даже эту боль!
Автор: Жанна Басалык
Психолог, Супервизор, Клинический медицинский
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru