Долг, который невозможно вернуть

Хотелось бы затронуть распространенную тему - когда человек живет ради кого-то (чаще детей, иногда родителей и др.) в ущерб своим интересам, желаниям, потребностям. Отказывает себе в необходимом (отдых, покупки, увлечения) ради кого-то ("себе не куплю, лишь бы у него все было").

И эта жизненная программа бывает настолько крепко вшита в подсознание, что человек перестает замечать впринципе собственные желания и потребности.

Но подумайте о том, что отказываясь от собственной жизни ради детей, мы бессознательно возлагаем на них этот долг. И дети становятся должны вам - ни больше, ни меньше - вашу жизнь - долг, который априори невозможно вернуть.

Отдавая что-то из собственного нересурсного состояния, мы забираем у себя, усиливая собственные дефициты и бессознательно возлагая за это ответственность на одариваемого в виде ожиданий, сознательных или бессознательных.

Отдавая из наполненного состояния - мы оставляем человеку свободу выбора.

Чтобы понять, сколько ожиданий в ваших действиях, пробуйте честно продолжить фразу:

- Я делаю это для него и жду взамен ...

❓помощи/поддержки/чтобы принесли стакан воды в старости/чтобы он стал классным специалистом/что он будет послушным/удобным и др ❓

А что, если этого "взамен" не случится?

Какая ваша незакрытая потребность за этим ожиданием?

Вспомним известную фразу - "надеваем кислородную маску сначала на себя".