🧘♀ Йога доступна людям любого возраста и уровня физической подготовки, нужна тем, кто прежде всего хочет «поправить» здоровье, а рекомендуется в силу мягкости подхода. ♨ Сегодня набирает популярность такое направление как «горячая йога». Разбираемся, что это такое вместе с Анастасией Павловичевой, специалистом по комплексной реабилитации Московского городского центра реабилитации.
🧘♀ Йога доступна людям любого возраста и уровня физической подготовки, нужна тем, кто прежде всего хочет «поправить» здоровье, а рекомендуется в силу мягкости подхода.
♨ Сегодня набирает популярность такое направление как «горячая йога». Разбираемся, что это такое вместе с Анастасией Павловичевой, специалистом по комплексной реабилитации Московского городского центра реабилитации.
