Укрепление мышц и суставов
Улучшение сердечно-сосудистой системы
Снижение веса
Улучшение осанки
Снижение стресса и напряжения
Улучшение настроения
Улучшение когнитивных функций
Профилактика болезни Альцгеймера
Держите канал с обучалками по Belly Dance🫶🏽