Страх — штука интересная. Представьте ситуацию: идёте вы вечером домой, вдруг слышите странный шорох позади. Сердце бьётся быстрее, дыхание учащается, тело напрягается... Вот он, страх, пришёл предупредить вас: будь осторожней!
Полезен:
Именно благодаря этому чувству мы избегаем многих неприятностей. Страх помогает мгновенно реагировать на опасности, мобилизует силы организма и сохраняет жизнь. Например, увидев быстро приближающийся автомобиль, человек инстинктивно отпрыгивает в сторону. Без страха многие бы давно погибли.
Вреден:
Но вот когда страх становится постоянным спутником, начинаются проблемы. Люди боятся всего подряд: публичных выступлений, авиаперелётов, новых знакомств. Такой постоянный стресс истощает организм физически и морально. Человек теряет уверенность в себе, замыкается в своей зоне комфорта и упускает массу возможностей.
Так что, друзья, вывод прост: страх нужен, но важно держать его под контролем. Тогда он станет верным помощником, а не врагом номер один.
Р.S. Фото с проведенного выходного счастливого человека которому почти не страшно 😅
И фото после заезда на картинге 🤣
