Доброго дня, мои дорогие искатели смыслов и внутренних опор!
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что нам всем так нужно порой – о возможности наполниться и перезагрузиться.
И как нельзя лучше для этого подходит кино. Но не просто кино, а такое, которое исцеляет, вдохновляет и дает силы двигаться дальше, даже когда кажется, что мир рушится.
Сегодня я подготовила для вас подборку фильмов, которые не просто развлекут, а помогут увидеть выход из сложных ситуаций, найти внутренние ресурсы и, возможно, даже изменить свою жизнь.
Все эти фильмы в своё время стали для меня настоящей находкой, мотивацией и поддержкой.
Итак, приглушаем свет, завариваем любимый чаëк 🫖 и ныряем в мир, где каждый кадр – это приглашение к развитию.
🎬"Ларри Краун”
Фильм о том, как можно начать все сначала, даже когда кажется, что все потеряно, а тебе уже хорошо за 35. История Ларри показывает, что кризис - это не конец, а возможность для нового начала. Идеально для тех, кто ищет вдохновения для перемен.
🎬"Я хочу! Я буду!"
Если вам кажется, что Вы застряли, что мечты отложены на потом, а смелости не хватает, этот фильм – отличная мотивация. Он о том, как одна 45-летняя женщина, вопреки всему, находит в себе силы пойти за своей мечтой и доказать, что нет ничего невозможного, когда есть искреннее желание. Отличный повод вспомнить о своих давно забытых "хочу".
🎤🎼🎹🎶Она пахнет Свободой, как девушка Бонда…🎶
🎬"Ешь! Молись! Люби!"
Это история о поиске себя после краха, о том, как важно позволить себе прожить боль, а потом двинуться дальше – к новым вкусам, новым людям, к новой себе. Фильм, который учит принимать жизнь во всех её проявлениях, “учиться у каждого, кто встретился на пути”, и находить радость в простых вещах.
А так же о том, как нахождение контакта с собой и своей душой способно сотворить чудо.
🎬"Дикая"
Для тех, кто чувствует себя потерянным и ищет способ собрать себя по кусочкам. История о том, как физическое испытание может стать мощнейшим катализатором для внутренней трансформации и исцеления от старых ран. Это про смелость идти вперёд, даже когда каждый шаг даётся с трудом, и про невероятную силу духа.
А еще - это мощный пример того, как принятие ответственности исцеляет даже очень тяжёлые травмы.
Отдельного внимания здесь заслуживает сценарий, как последовательно зритель приходит вместе с героиней к финальным выводам. Красиво.
🎬"Глянец"
Может показаться странным в этом списке. Это фильм со специфическим сюжетом и с еще более специфическим чувством юмора и смешением жанров драмы, комедии, мелодрамы и даже немного триллера😳
Но! Этот фильм – отличный способ посмотреть на правду, увидеть,что стоит за фасадом.
Он провоцирует на размышления о ценностях и духовности, о том, что для нас действительно важно, и как легко потерять себя в погоне за чужими идеалами.
🎬"Улыбка Моны Лизы"
Фильм, который поднимает вопросы о женской реализации, о праве на выбор и о том, как важно оставаться собой и быть верной своим ценностям. Он о поиске своего пути, о смелости быть другой и вдохновлять на это окружающих. Отличный повод задуматься, что для вас значит "быть счастливой" вне навязанных рамок.
А еще это - готовый учебник в теме публичных выступлений.
🎬"Ландыш Серебристый"
Иногда для "антикризиса" нужен просто хороший, добрый смех. Он покажет, как важно не терять чувство юмора, даже когда всё идёт наперекосяк, и как из самых нелепых ситуаций рождаются настоящие чудеса.
А еще - это фильм о труде на пути к успеху.
➡️Кино - это всегда возможность прожить свои чувства, соприкасаясь с чужим опытом, возможность примерить его на себя, найти отклик в своей душе, что само по себе является терапевтичным.
❤️Поделитесь в комментариях, какой фильм из списка вас заинтересовал больше всего?
💬Какие Вы уже смотрели?
💬Какие фильмы Вы бы добавили к этому списку?
#психология #гештальттерапия #фильм #полезныйпост_osg #кино #исцелениетравм
Ольга Смирнова, я психолог, клинический психолог, коуч(ICF), Гештальт-терапевт и Терапевт Души (специалист метода Е. В. Теребенина "Терапия Души").
Уже более 11 лет (а это более 5300 часов практики) я помогаю людям: выходить из кризисов, осознавать свои истинные потребности и находить энергию на реализацию задуманного через глубинную трансформацию личности в процессе психотерапии.
Мой сайт: psysmirnova.ru/
Мой канал о Терапии Души: t.me/osmirnovatd
Мой канал о Гештальт-терапии: t.me/olgaprogestalt
