Чем дальше я углубляюсь в тему изучения своего заболевания, тем больше убеждаюсь, что все ментальные проблемы имеют чисто физиологический характер. Ну, по крайней мере мои заболевания - точно. Другие пока не изучала - нет интереса, мотивации, да и собой бы сначала разобраться...
Сначала, как положено дневниковой записи, поделюсь событиями последних дней, а потом расскажу при чем тут физиология и гормоны в частности.
После прекрасной фазы гипомании, с которой мы так чудесно и насыщенно провели прошлые выходные, наступили трудовыебудни и повышение дозировки препаратов (да, все препараты назначены врачом; да, я строго соблюдаю все рекомендации; нет я не участвую в экспериментах и не практикую народные методы лечения). И тут началось "веселье". В понедельник еще было норм, во вторник меня уже все вокруг раздражали, в среду окружающие прям бесили, бесили даже предметы (стакан встал не на том месте, мешал мне, был послан и отшвырнут* (* - читай разбит вдребезги)), я орала на себя, ругала, материла, если бы я начала себя бить, я бы не удивилась. К ночи вообще наступил АД - мало того, что я не могла уснуть, у меня начался страшный зуд, чесалось все тело от макушки до пяток. Не помогал ни душ, ни дыхательные практики. Я просто лежала и плакала от боли, к коже уже было больно прикасаться, но зуд не прекращался. Я обратилась за помощью в группу поддержки (в ту, которую я недавно нашла онлайн). Спасибо огромное всем ребятам, они несмотря на позднее время откликнулись и коллективно помогли справиться с проблемой, а также рассмотрели варианты причины проблемы. Вскоре, после ударных доз нескольких препаратов, зуд понемногу начал стихать и я смогла уснуть. Утром я проснулась бодра, весела, полна сил, энергии и позитива. Пока не вышла на улицу. До метро я добралась не без морального труда - тяжело, знаете ли сдерживать себя, когда все вокруг бееееесяяяяяяяяяяяят. А вот в метро случилось то, что даже я от себя не ожидала - я растолкала и оскорбила двух здоровых мужиков неславянской внешности (я со своим ростом 169см им даже до плеча не допрыгиваю, а кулак каждого из них размером с мою голову). Удивительно, что мне даже ничего не сказали в ответ, хотя был огромный шанс огрести. А мужики просто шли неспеша, по мне так оооооочень медленно, тем самым раздражая меня. И на работе было не проще - я была агрессивной и нервной, а в обед зуд вернулся снова... После работы я конечно же отправилась к врачу. И не зря... Оказывается, у меня не только менталка уникальна, но и физиология, и биохимия моего многострадального организма (да-да, это про то, что все люди разные).
Так вот мы и подошли к теме заголовка. Т.к. я уже много прочла книг и научных статей на тему БАР и депрессий, то мне проще было обсудить с врачом сложившуюся ситуацию. Постараюсь попроще объяснить суть. Депрессия - это когда серотонин не вырабатывается в организме, либо нейромедиаторы не могут его поймать и доставить до места назначения. И тут самое интересное: только 15% серотонина вырабатывается в мозге, а остальные 85% - в кишечнике!!! И если у вас проблема с жкт, то готовьтесь к проблемам с серотонином, а значит ментальным проблемам. Причиной зажатого состояния и гипертонуса жкт может стать повышенное содержание кортизола, адреналина и норадреналина. А они уже родом из надпочечников. А когда у нас идет перекос в гормонах - то серотонина больше, то норадреналина, либо они вообще не вырабатываются в какой то период времени - вот тут наступает БАР.
Так вот на этой неделе на фоне препаратов у меня резко подскочил уровень норадреналина, адреналина и кортизола, вот я и стала вспыльчивой и раздраженной, появился зуд. А с серотонином проблемы то все те же - его нет , а те микродозы, которые появляются - не усваиваются.
Получается, пока я не найду гормональный баланс, колбасить меня будет и дальше... Вчера мы с врачом скорректировали курс лечения, добавили еще препараты, что-то увеличили, что-то уменьшили в дозировке. Надо еще попасть к эндокринологу, чтобы проверить уровень гормонов. Ну и будем делать посмотреть - наблюдаем за состоянием, фиксируем в дневнике настроений, отслеживаем динамику.
Да, БАР и депрессию невозможно вылечить, но можно достигнуть ремиссии - период, когда мания, гипомания или депрессия не проявляются. И я обязательно ее достигну. Даже если у меня не останется сил идти к этой цели, то я буду к ней ползти, чтобы снова начать дышать полной грудью и наслаждаться жизнью.