Привет всем !
Не стала писать в заголовке слово Депрессия, хотя настроение моё сейчас близко именно к этому слову. Спасибо, мои дорогие, за поддержку , что делитесь своими мыслями, эмоциями, пожеланиями. Многие пишут о похожем состоянии, тут возможен комплекс причин, и менопауза, и магнитные бури, и тд. Вот полностью согласна с таким определением - постоянная тревожность и отсутствие радости, вот именно так я и ощущаю себя. Спасибо Наташе ,
за совет попить фитоэстрогены, а то что-то даже Афо базол не помогает...
Раньше было как , всё дозировано, работа, отдых, поездки, встречи с друзьями , а сейчас, то ли постарели все , стали тяжёлыми на подъём. И ещё заметила, что такое настроение всё чаще стало меня посещать после начала вой ны , эта нестабильность, тревога за будущее сына и вообще всего и вся , знаю, что если невозможно повлиять на ситуацию , нужно отпустить, но это теория, на практике всё сложнее. Конечно, круговерть текущих дел отвлекает на время, но когда начинаешь думать, то реально хочется напиться и забыться ! И конечно, напрягает, что не худеется от слова совсем , теоретически похудеть очень хочется, а практически ем вкусно, именно то, что хочу, не переедаю, это точно, много есть уже не могу физически , но балуюсь самсой, пирожками, зефиром, пахлавой и тд. Почему ? Потому что мне это вкусно и приносит хоть какую-то радость , то же самое и с алкоголем за ужином ( не каждый день , не переживайте ! 😁😁).
Сегодня встала рано ( по моим меркам ) , в 7 , пришлось везти мужа на работу . Приехала, позавтракала самсой с курицей + рикотта + кофе.
Поставила хлеб в хлебопечку , полила цветы, прибралась немного, сейчас напишу статью, пойду полоть, после дождей повылазили сорняки на грядках, буду полоть с отдыхом. Вечером полив теплиц. Погода пока замечательная , мои любимые +20-22 .
На обед будет борщ, на ужин пока не знаю, возможно сделаю куриные котлеты , салат.
Обещала показать, как мы делаем опоры для гороха.
По мере подрастания гороха, муж ещё натягивает шпагат.
На этом у меня пока всё , всем здоровья, мира и любви ! ❣️❣️❣️
Недавние статьи