Ночью ко мне спящей влетел старший сын и сказал: "Мам, брата вырвало".
Отдых на морском побережье — это мечта каждого городского жителя, уставшего от шума и суеты мегаполиса. Я тоже мечтала провести неделю вдали от городской пыли, наслаждаясь солнцем, морским воздухом и теплом ласковых волн. Однако, все оказалось не так радужно.
На море все было отлично. Не считая самого моря (ирония)-оно было холодным. Я едва окунулась пару раз, сын в море не был совсем. Мы плавали в бассейне, много гуляли, посетили парк "Южные культуры", ездили на шоу поющих фонтанов в Олимпийский парк и на экскурсию в Сочи (дача Сталина, парк Ривьера, морская прогулка).
Подробнее читайте: Неделя в Сириусе в июне: море холодное, зря приехали?
Но уже на второй день после возвращения домой впечатление о моем прекрасном путешествии омрачилось кошмаром, имя которому — ротавирус.
Откуда берётся?
Ротавирус относится к группе инфекционных заболеваний, поражающих главным образом пищеварительную систему. Название своё получил благодаря форме вируса, похожей на колесо («rota» с латинского означает «колесо»). Инфекция передаётся довольно легко и быстро, особенно там, где много туристов и общая гигиена оставляет желать лучшего.
Вот некоторые пути заражения:
Через грязные руки (особенно актуально летом, когда хочется съесть фрукт прямо на улице).
Контакт с загрязненными поверхностями, игрушками или предметами общего пользования.
Употребление заражённой пищи или воды (например, плохо помытого овоща или непастеризованного напитка).
Первым был атакован ротавирусом младший сын. Ночью ко мне спящей влетел старший сын и сказал: "Мам, брата вырвало".
Первые признаки болезни
Симптомы появляются неожиданно и резко. Ротавирус отличается от другой инфекции или отравления тем, что может не давать о себе знать целую неделю. Мы успели вернуться с моря домой, когда наступил тот самый миг, когда стало ясно: мобилизуем силы на борьбу с врагом. Вот основные моменты, сопровождающие заболевание:
Диарея
Один из первых признаков начала бедствия — частый жидкий стул. Это главный путь потери организмом влаги и питательных веществ. Потеря жидкости ведёт к сильному обезвоживанию, которое проявляется сухостью кожи, головокружением и общей слабостью. Чем дольше продолжается диарея, тем сильнее ослабевает иммунитет и сложнее переносятся другие симптомы.
Тошнота и рвота
Ощущение тошноты преследует практически постоянно. Если начинается рвота, это верный признак активного распространения инфекции. После рвоты ощущаешь некоторое облегчение.
Повышение температуры
Высокая температура сопровождает большинство инфекций, включая ротавирус. Из-за высокой активности иммунной системы организм вырабатывает большое количество антител, что вызывает лихорадочное состояние. Жар сопровождается дрожью, головной болью и общим ухудшением самочувствия.
Сильная усталость и слабость
Организм борется с врагом всеми доступными средствами, направляя большую часть энергии на борьбу с заболеванием. Отсюда резкая потеря аппетита, постоянная сонливость и невозможность нормально функционировать. Малейшее движение требует невероятных усилий, да и желания куда-нибудь идти попросту нет.
Утром после бессонной ночи с сыном я почуствовала, что и меня атаковала болезнь. Ухаживать за больным ребёнком теперь сложнее, но мы справимся! Я опытная мама. Не раз за жизнь приходилось лечиться самой и лечить детей. Но в течение болезни сына был один момент, который меня серьезно напугал. Я подумала, что если я почувствую, что не справлюсь, вызову врача. Дело в том, что у сына периодически поднималась небольшая температура, и я заметила, что его ступни, пальцы на ногах и ногти синеют. Кровообращение было явно нарушено. Носки на ночь и жаропонижающее, к счастью, сняли этот симптом.
Сутки мы с сыном лежали пластом. К счастью, я в отпуске, ребенок на каникулах, дома убрано и есть продукты и запас лекарств.
Расскажу, как мы боролись с ротавирусом.
Борьба с недугом: эффективные методы лечения
Первое правило в лечении любой болезни — своевременное обращение к специалисту. Врач назначит необходимое обследование и подберёт оптимальный метод терапии. Самостоятельно выбирать лекарства крайне опасно и неэффективно.
Однако существуют проверенные временем средства, помогающие облегчить течение болезни и ускорить выздоровление. Мне и моей семье помогли:
1. Старый добрый "Фт@л@зол"
Это знакомое многим с детства средство от неприятностей с желудочно-кишечным трактом
❌ не является рекомендацией, есть противопоказания, за любыми назначениями обращайтесь к врачу.
Ценно, что он не всасывается в кровь, а оказывает своё лечебное действие непосредственно в кишечнике, и благодаря этому у него меньше побочных действий и редко бывают аллергические реакции. Однако все очень индивидуально!
2. Обильное питьё, в том числе минеральных вод
Одним из наиболее важных аспектов выздоровления является восстановление водного баланса. При сильном обезвоживании обычное питьё простой воды недостаточно эффективно. Лучше употреблять специальные растворы или минеральную воду с высоким содержанием минералов и микроэлементов. Эти вещества помогают восполнить потерю полезных элементов и нормализовать работу ЖКТ.
3. Отказ от пищи на сутки и соблюдение диеты
Во время острого периода болезни врачи рекомендуют отказаться от приёма пищи хотя бы на сутки-двое. Во-первых, пища раздражает воспалённые стенки желудка и кишечника, усугубляя ситуацию. Во-вторых, диета позволяет организму направить энергию на устранение вирусов и бактерий, ускоряя процесс выздоровления.
Через несколько часов или сутки строгого воздержания от еды можно постепенно вводить лёгкую диету: каши на воде, отварные овощи, кисломолочные продукты. Важно помнить, что переедание в период восстановления недопустимо, поскольку органы пищеварения ещё восстанавливаются после атаки возбудителя.
Через сутки такого лечения болезнь отступила, и нам с ребенком стало значительно лучше. Но тут накрыло нашу бабушку (мою маму), она живёт с нами... А через неделю заболел и мой любимый мужчина.
Таким образом, каждый новый день превращался в череду заболевших, неприятных симптомов и ощущения полной беспомощности от слабости.
Моя история знакомства с ротавирусом стала уроком на будущее. Теперь я понимаю, что ценность элементарных гигиенических мер и важность следить за качеством употребляемой пищи и напитков-это ещё не всё! Нельзя жить на море рядом с горной речкой. Я думаю, что наше проживание в Сириусе рядом с местом, куда впадает река Мзымта, несущая в море отходы с Красной поляны, сыграло роль в том, что мы привезли домой ротавирус, который подхватили там. А я так была уверена в том, что Имеретинка-образец чистоты моря, ведь там построены современные очистные сооружения!
Пусть мой опыт станет примером для тех, кто отправляется отдыхать на море, и напомнит каждому: осторожность и забота о здоровье превыше всего!