Как защитить подростка от насилия: 10 важных разговоров, которые нельзя откладывать

Каждый июнь организация «Тебе поверят» проводит кампанию #страшноважно, чтобы напоминать о проблеме сексуализированного насилия над детьми и о важности поддержки переживших.

В рамках кампании я делюсь советами, о чём важно поговорить с подростками, чтобы сделать их менее уязвимыми для насилия.

Я — родитель подростка. И вот что я говорю ему, потому что считаю это важнее, чем “нужно хорошо учиться:

1. Умей слышать себя.

Если тебе что-то не нравится, тревожно, страшно или просто не по себе — это важно.

Даже если «всё вроде нормально». Твоё тело и внутренний голос — твои главные защитники. Доверяй им.

2. Соглашайся только тогда, когда правда хочешь.

Не потому что «надо», «давно не виделись», «обидится», «все уже пробовали».

Интимность — не одолжение. Это твой выбор. И он должен быть осознанным.

3. Не бойся говорить «нет».

Ты не обязан(а) быть удобным или вежливым, когда чувствуешь давление.

«Нет» — это законченное предложение. Его достаточно. Даже если сначала ты сказал(а) «да».

4. Пьяные и под кайфом — не могут дать согласие.

Никто. Никогда. Если человек пьян или под веществами — это значит, что он не может осознанно сказать «да».

И ты не должен(а) ничего с ним делать, даже если он выглядит «заинтересованно».

5. Смотри не только на слова, но и на поведение.

Если человек говорит «да», но выглядит напряжённым, отводит глаза, сжимается — остановись.

Это не согласие. Настоящее согласие — это про свободу, спокойствие и взаимность.

6. Презерватив — всегда.

Нет презерватива — нет секса. Даже если очень хочется. Даже если неловко об этом говорить.

Если человек стыдится обсуждать защиту или настаивает «и так сойдёт» — значит, пока рано.

7. Если кто-то давит, шантажирует, обижается, злится — тебе может быть трудно отказаться.

Но помни: твоя безопасность важнее.

Даже если вы встречаетесь. Даже если раньше всё было хорошо.

8. Отношения, которые нужно скрывать — опасны.

Если кто-то просит никому не рассказывать об играх, подарках, переписке, прикосновениях — это западня.

Такие тайны причиняют вред. Всегда.

9. Ложь во спасение — допустима.

Если говорить правду или спорить — небезопасно, ты можешь соврать.

Главное — при первой возможности обратись за помощью.

10. Расскажи взрослому, которому доверяешь.

Если случилось что-то пугающее, тревожное, непонятное — ты не виноват(а).

Ты имеешь право на помощь. Не оставайся в этом один(одна). Тебе обязательно поверят.

_____________________________________

В июне «Тебе поверят» собирает пожертвования, чтобы запустить онлайн-группы поддержки для переживших сексуализированное насилие.

Участие в них будет бесплатным и доступным — из любого региона. Поддержать работу организации можно здесь 👉 https://doyouhear.ru/

#сохраняй_Бочкова