#разборы
У меня нарциссическая травма. Боюсь себя украшать, носить красивую одежду. Меня родители чмырили, что я вечно не такая. Из-за невроза я даже волосы красила в разные цвета. Искала, ну почему я не такая красивая? Были диеты, и обмороки на голодных днях (максимум 7 дней могла продержаться и падала в обморок) потом поела, снова решила, но уже 3 дня только могла. Это в 17 лет было. А месячные в 15 из-за этого стресса, стали приходить очень редко. Их могло не быть по 2-3 месяца.
Как мне освободиться, что на меня будут смотреть, ну а мне ок будет. Что меня никто не засмеет. Вечно кажется, что меня одну в целом мире обсуждают.
Всё всё пробовала. Даже эзотерику и астрологию. Религию. Странно, но молитва одна будто помогает. Полегче
#ответ
Глубоко сочувствую вам. Жаль, что вашим родителям не хватило ресурса поддержать вашу самооценку и сформировать вам хорошую уверенность в себе.
Когда вы говорите, что попробовали всё, я хочу уточнить, насколько глубоко и качественно вы ныряли в психотерапию? У вас расстройства пищевого поведения, проблемы с сепарацией, не сформированная уверенность в себе. Я вижу здесь показания к длительной психотерапии, возможно, нужно подключить психиатра и антидепрессанты.
Вероятнее всего, молитва помогает успокоиться, войти в состояние ресурсности, но мой внутренний психоаналитик шепчет мне на ухо: «она ищет идеального родителя (бога), который даст то, что не дали родители». Для многих верующих это рабочий путь, но по опыту скажу, что психотерапия разберется намного быстрее.
🪵🪵
Поддержите автора вопроса в комментариях, будьте тактичны и добры ❤️