❗️ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА: КАК ВЫЖИТЬ И ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ТЕРЯТЬ С детства девочка получает послание: — будь хорошей, и тебя полюбят. — не злись. — не мешай. — не выделяйся. — улыбайся. угождай. — стань той, кого удобно любить. Так формируется образ: 🩶 удобной 🩶 предсказуемой 🩶контролирующей себя до отказа ⚙️ Адлер говорил, что стремление быть «хорошим» -это попытка вписаться в систему, не рискуя быть отвергнутым. 🧠 А психоанализ добавляет: роль «хорошей девочки» — не выбор. Это механизм выживания, когда любовь дают только за правильное поведение. Сценарно — это запрет на: ✖️ агрессию ✖️ радость ✖️ спонтанность 📣 Кстати, напиши: как у тебя с агрессией? Позволяешь ли ты себе вообще злиться? Мы получаем внутреннее предписание: «Не будь собой — будь удобной» Тогда, возможно, тебя не отвергнут. А потом девочка вырастает. И сталкивается с этим: ➡️ потерей ощущения себя: «я не знаю, чего хочу» ➡️ выгоранием и телесным истощением ➡️ неумением говорить «нет» и выстраивать границы ➡️ внутренне