🌷Привет! Я практикующий КПТ и ACT психолог, и я приглашаю вас в канал Направляемое открытие, где мы открыто обсуждаем тревогу, депрессию, отношения, психологическую этику, психиатрию и многие другие темы.
🌷Мы разрушаем мифы о психологии, смотрим сериалы о психологах, читаем книги и смеемся над мемами.
🌷Я также делюсь своим опытом и рассказываю, как сама справляюсь с психологическими сложностями — да-да, и у психологов они тоже бывают.
Чтобы лучше ознакомиться с каналом, вот несколько интересных постов, которые помогут узнать больше о себе и своих переживаниях:
🌷Как наши установки определяют наше поведение и правда ли мысли материальны?
🌷Когнитивные искажения, которые мешают мне вести канал
🌷Психосоматика здорового человека vs психосоматика курильщика
🌷А еще я обучаюсь работе с биполярным-аффективным расстройством и запускаю новую рубрику, где я подробно и простым языком объясняю все аспекты этого сложного и многогранного расстройства.
🌷Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу, где вы получите поддержку и полезные техники!
