«Все эмоции ВО МНЕ» В нашей жизни мы сталкиваемся с множеством эмоций — от гнева и обиды до радости и любви. Эти состояния не приходят извне; они уже существуют внутри нас. Это важное осознание, которое может изменить наше восприятие мира и самих себя. Когда кто-то кричит на нас, мы часто ощущаем гнев. Но важно понимать: этот гнев не появился из ниоткуда. Он был в нас, ждал своего часа. Если кто-то обидел нас, эта обида тоже была частью нашего внутреннего мира. Мы не можем винить других за то, что мы чувствуем; ответственность лежит на нас. Каждый раз, когда мы реагируем на внешние раздражители, мы проявляем те эмоции, которые уже существуют в нашем внутреннем пространстве. Человек, у которого нет злости, не будет реагировать на гнев извне. Тот, кто не знает обиды, не будет чувствовать её даже в самых провокационных ситуациях. Это не значит, что они не могут быть затронуты; это значит, что они способны пропустить мимо себя те чувства, которые не резонируют с их внутренним состо