Ирга — не слишком широко известная и несколько подзабытая, но очень вкусная и полезная ягода. В ней содержатся сахара, красящие и дубильные вещества, яблочная и другие органические кислоты, витамины (С, Р и пр.), флавоноиды, пектины, клетчатка, каротин. У тех людей, которые включают иргу в свой рацион, улучшается зрение, исправнее работает кишечник и нормализуется сон. Ягоды могут использоваться как лекарственное или профилактическое средство при атеросклерозе, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых болезнях, а также при гипо- и авитоминозах. В кулинарии они применяются вместе с другими ягодами или отдельно для приготовления различных десертов, компотов, соков и пр. Предлагаем приготовить по нашему рецепту рассыпчатую и нежную рисовую галету с начинкой из ирги и малины.
Ингредиенты:
- 130 грамм рисовой муки;
- 70 грамм белой пшеничной муки;
- 30 грамм масла растительного рафинированного (без запаха);
- 50-60 грамм воды (кипятка);
- соль — по вкусу (щепотка);
- 5 грамм разрыхлителя теста;
- 6-10 грамм картофельного крахмала (1-1,5 чайных ложек).
Способ приготовления:
- Сделать тесто. Взять миску, просеять в нее муку (рисовую и пшеничную), добавить разрыхлитель, сахар (25 грамм) и щепотку соли. Все сухие составляющие хорошенько перемешать, затем влить растительное масло и еще раз хорошо перемешать. После этого влить кипяток и вымешать тесто сначала при помощи ложки, а потом руками. Готовое тесто прилипать к рукам и посуде не должно. Скатать из него шар, затянуть пищевой пленкой и дать постоять в течение 10-15 минут.
- Из «отдохнувшего» теста на специальном силиконовом коврике для выпечки или пекарской бумаге раскатать тонкий круглый пласт толщиной 4-5 мм. Присыпать его крахмалом и выложить ягодную смесь, отступив от краев около 2-3 см. Сверху ягоды посыпать оставшимся сахаром (50 г). Свободные края теста подвернуть наверх и защипнуть в нескольких местах, чтобы ягодная начинка осталась внутри.
- Духовку заранее разогреть до +180...+190 °С. Поместить в нее противень или форму с заготовкой рисовой галеты минут на 25-30, определив на среднем уровне. Когда тесто подрумянится, достать выпечку.
Для подачи к столу испеченную галету осторожно переложить на плоскую тарелку. Сахарной пудрой присыпать сверху. Тесто получается тонким и рассыпчатым, а начинка в меру сладкой и сочной.
________________
Купить иргу и малину для этого рецепта вы можете в нашем интернет-магазине dikoed.ru. У нас огромный выбор дикоросов, дичи, рыбы, морепродуктов и деликатесов из дичи.