Отключил Wi-Fi и антенны на 48 часов. Вот, что со мной стало
Вы когда-нибудь задумывались, что произойдёт, если полностью отключить Wi-Fi и антенны на смартфоне? Ни звонков, ни интернета, ни Bluetooth, ни GPS. Абсолютная цифровая тишина. Я решился на этот эксперимент, не ожидая ничего сверхъестественного. Но то, что произошло, выбило почву из-под ног. И, честно? Я не знал, что это возможно.
Почему вообще отключают антенны и Wi-Fi?
На первый взгляд — странная затея. Но всё больше людей по всему миру делают это осознанно. Зачем?
Во-первых, страх перед излучением. Электромагнитные волны от Wi-Fi и мобильных антенн окружили нас с головой. Есть люди, которые буквально чувствуют их — жалуются на головные боли, бессонницу, тревожность.
Во-вторых, беспокойство о слежке. Когда телефон подключён к сети, он постоянно передаёт данные. Даже в кармане он «разговаривает» с вышками и серверами.
И третья причина — цифровой детокс. Люди хотят отдохнуть от экранов, уведомлений, новостей, и побыть наедине с собой. Сбросить перегрузку. Вернуть себе контроль над вниманием.
Что происходит с организмом? Первый и второй день
Сначала — тишина. Непривычная. Я постоянно ловил себя на желании потянуться за телефоном. Проверить погоду. Посмотреть, кто написал. И каждый раз — пустота. Телефон молчит.
Первая ночь удивила. Я спал как в детстве. Никаких просыпаний, ни одного кошмара. Утром — ясная голова. Без той мутной пелены, с которой обычно встаёшь. В голове — лёгкость.
К обеду первого дня исчезло напряжение в глазах. Я не смотрел в экран — и глаза будто выдохнули. Второй день — и я понял: уровень тревожности заметно упал. Мир стал медленнее. Не потому что всё замедлилось, а потому что я начал его замечать.
Исследования подтверждают: электромагнитные поля могут влиять на активность мозга. Учёные из Университета Гётеборга выяснили, что у людей, часто находящихся в зоне сильного сигнала, выше уровень гормонов стресса. Нейрофизиологи уже говорят о влиянии Wi-Fi на ритмы сна.
Какие неудобства? И что удивило
Теперь — честно. Не всё было гладко. Я не смог вызвать такси — приложение просто не работало. О привычке «что-то гуглить» даже говорить не буду — она оказалась сильнее, чем я думал. Поймал себя на том, что без постоянного потока новостей чувствую изоляцию. Как будто жизнь происходит где-то, а я в глуши.
Но вот что удивило: я не чувствовал страха. Наоборот — появилось чувство контроля. Я решаю, что впустить в свой день. Без алгоритмов, без уведомлений, без «вот ещё видео, которое вам может понравиться».
Есть ли научные подтверждения?
Да, и всё больше. Исследование Университета Сеула (2022) показало, что у подростков, живущих в зоне интенсивного Wi-Fi, выше уровень тревожности и нарушений сна. А профессор Дэвид Карпентер, директор Института общественного здоровья в Олбани, считает, что мы «платим за удобство ценой здоровья».
Он говорит: «Человеческое тело не эволюционировало в условиях постоянного электромагнитного фона. Последствия будут проявляться на поколениях».
Кто уже так живёт?
— Алексей, бывший военный, отключает роутер на ночь. Он говорит, что стал меньше просыпаться, а его жена перестала жаловаться на шум в ушах.
— Ирина, биофизик на пенсии. Живёт в доме, где нет Wi-Fi, и мобильник лежит в отдельной комнате. «Мозг отдыхает», — улыбается она.
— Молодая семья из Перми: после 21:00 — никаких экранов и сетей. «Мы снова разговариваем. Просто разговариваем».
Что я понял
Отключать всё — не всегда удобно. Но время от времени давать себе паузу — бесценно. Не ради страхов. Ради себя.
Попробуйте. Хоть на вечер. Вы удивитесь, как много лишнего шумит в вашей жизни.
А вы когда-нибудь отключали всё? Что почувствовали?
Если вам интересны такие личные эксперименты и факты, которые помогают понять, как устроен наш мир — подпишитесь на канал. Это один клик, но он точно изменит то, как вы смотрите на повседневное.
Читайте также: