⚠️ Ваши 20 кг лишнего веса — это 15 кг нерешённых эмоций, 4 кг устаревших убеждений и 1 кг реального жира.
Дорогие мои, знакома вам ситуация, что вы стараетесь, пробуете десятки диет, считаете калории до умопомрачения, принимаете добавки по совету знакомых, вроде и спортом занимаетесь, а вес либо не уходит, либо возвращается с «друзьями»?
⚡ Секрет в том, что вы лечите следствие, а не причину.
➡️ 90% переедания — это не голод, а:
▶️ Заедание стресса («поешь — станет легче»),
▶️ Внутренние запреты («я не достойна быть стройной»),
▶️ Детские установки («доедай, ведь в Африке дети голодают!»),
▶️ Страх изменений («а кто я без своего веса?»).
➡️ За 15 лет своей психотерапевтической практики я разработала уникальный когнитивный протокол снижения веса
⭐️ Без диет — вы научитесь слышать реальные потребности тела.
⭐️ Без силы воли — поменяете подсознательные сценарии.
⭐️ Навсегда — потому что устранится корень проблемы.
➡️ Есть такое направление в психологии Когнитивная Психотерапия Ожирения - КПТ-О (да, да, та самая доказательная терапия ожирения). ❗️
Исследование Look AHEAD показало, что у 88 пациентов с патологическим ожирением, прошедших лечение с помощью КПТ-ОБ, была зафиксирована средняя потеря веса в 15% через 12 месяцев. При этом не наблюдалось тенденции к повторному набору веса в период от 6 до 12 месяцев. Эти впечатляющие результаты позволяют предположить, что КПТ-ОБ может быть более эффективной, чем традиционные программы по снижению веса и изменению образа жизни.
☄️ Если уж людям с ожирением помогает, то сбросить вам лишние 5-10 кг точно поможет!
💡 Как это работает?
Мы не будем с вами считать калории или запрещать себе любимую еду.
Вместо этого:
✔️ Разберём триггеры вашего переедания (почему рука тянется к шоколадке после ссоры?).
✔️ Перепрограммируем мозг: еда перестанет быть «утешением» или «врагом».
✔️ Активируем естественную стройность — ту, что заложена в вас природой.
Результат:
✅ Вес уходит планомерно и без возврата (да, даже через год!).
✅ Вы не боретесь с собой, а договариваетесь.
✅ Экономите тысячи рублей на ненужных добавках и курсах.
«Хватит кормить свои проблемы. Пора их решать».
🔥 ЭТО НЕ «ЕЩЁ ОДИН МЕТОД ПОХУДЕНИЯ», А ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ОТНОШЕНИЙ С ЕДОЙ.
Запишитесь на консультацию — и дайте своему телу свободу, которую оно заслуживает».
Принимаю офлайн в Москве и Воронеже, онлайн по всему миру
